Archive Pages Design$type=blogging

1

5 مشروبات تفقدك الوزن الزائد بكل سهولة

الوزن الزائد أصبح شئ يزعج بعض الرجال و النساء سواء، و عرض خبراء التغذية 5 مشروبات تؤدى إلى نقص الوزن الزائد بكل سهولة، مع أتباع حمية غذا...

advertisement

الوزن الزائد أصبح شئ يزعج بعض الرجال و النساء سواء، و عرض خبراء التغذية 5 مشروبات تؤدى إلى نقص الوزن الزائد بكل سهولة، مع أتباع حمية غذائية ذات سعر حراري متوازن حسب نصائح دكتور التخسيس المتابع، و قال الخبراء أن هناك فرق بين الوزن الزائد و الدهون، فهناك أجسام لا يكون بها نسبة دهون و لكن يكون وزنها زائد عن جسمها، و هناك العكس كذلك أن يكون الوزن خفيفا مع أن هناك دهون، و قال الخبراء أن زيادة الوزن المسموح بها حتى عشرة كيلو جرام فوق طولك، أي لو كان طولك 170 سم مثلا فأقصى وزن صحي لك هو 80 كيلو جرام.



خل التفاح : قال الخبراء أنة لا يجب شرب خل التفاح بالطبع، فهذا يؤذى المعدة، فقط ضع نقطتان منة على المياه التي تشربها، و قال الخبراء أن خل التفاح يؤدى إلى تقليل مراكز تخزين السكر مما يقلل الدهون.

عصير الليمون : من منا لا يحب عصير الليمون، فهو بالإضافة إلى أنة يقوم بترخية الأعصاب، يستطيع عصير الليمون أن يفقدك الوزن الزائد بكل سهولة ،فقط لا تكثر منة حتى لا يتسبب بضرر لك.

مساحيق البروتين ( واى بروتين ) : المساحيق التي يستخدمها الرياضيون في الجيم من أجل لعبة كمال الأجسام و بناء العضلات، و الغريب عندما يقول لك أحدهم أن لها تأثيرات جانبية، فعلا معظم المساحيق التي ليست بروتينية لها أثار جانبية، و لكن نحن نتكلم عن البروتينات الصافية، و المعروف أن البروتين لا يتسبب في ضرر للجسم، و هذا ما أثبتته الدراسات لذلك أستشر طبيبك، و حاول إضافة مساحيق البروتين لنظامك الغذائي.



عصير البطيخ : بالطبع يوجد ما يسمى بعصير البطيخ، و هو ذو فائدة هائلة حيث أنة يمتلك عناصر غذائية مرتفعة، بالإضافة أن كوب واحد منة يحتوى على 45 سعر حراري فقط، و بالإضافة أيضا أنة يعمل على تقليل مياه الجسم الزائدة، مما يسبب فقدان الوزن الزائد بسهولة.

الكيوى : هذه الفاكهة التي تعتبر جديدة في عالمنا العربي، تعمل على تقليل التوتر،  بالإضافة إلى سعراتها الحرارية 40 سعر حراري، فقط و ذلك يجعلها من الفاكهة التي ينصح بأكلها،
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

تعليقات

الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون ازاله شعر و المناطق الحساسه اصنع بنفسك أكلات دايت الاكل الصحى التاهيل الوظيفي الحامل السعادة الزوجيه المراه و الرجل امومه و طفوله انوثه و اتيكيت أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر بشرتك بيتك مملكتك تعريف منتجات الريجيم تعليمات للريجيم تمارين الرشاقه حساب السعرات الحراريه حلويات حوادق حياتك ديكور ديني رمضانيات ريجيمات سوبرماركت شعرك صحتك و جمالك صيدليات طرق اللبس المناسب للجسم طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك علاج النحافه غرائب و طرائف فيديو الرشاقه قصص قصيره كمبيوتر مشاريع صغيره مشروبات مطاعم و وجبات جاهزه مكياج Make up موبايل نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم وصفات طبيعيه للتنحيف وصفات لزياده الوزن وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات وظفنى حالا jobs Health and beauty
false
rtl
item
ريجيم فى ريجيم: 5 مشروبات تفقدك الوزن الزائد بكل سهولة
5 مشروبات تفقدك الوزن الزائد بكل سهولة
http://3.bp.blogspot.com/-CY6s2m8kMvw/VlzbhEKrJlI/AAAAAAAA49c/MzP3h32BVBY/s320/00000.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-CY6s2m8kMvw/VlzbhEKrJlI/AAAAAAAA49c/MzP3h32BVBY/s72-c/00000.jpg
ريجيم فى ريجيم
http://www.regimexregime.com/2015/12/5-5-drinks-lose-excess-weight-with-ease.html
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/2015/12/5-5-drinks-lose-excess-weight-with-ease.html
true
8781900770331388292
UTF-8
لا يوجد أى مواضيع شاهد الكل أقرأ المزيد رد إلغاء الرد مسح عن الرئيسيه الصفحات المواضيع شاهد الكل بعض المواضيع المختارة التسميات الأرشيف SEARCH لا يوجد اى موضوع يناسب طلبك Back Home الأحد الأثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت الأحد الثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو مايو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الان منذ دقيقه $$1$$ minutes ago منذ ساعه $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع