Archive Pages Design$type=blogging

1

طريقة استخدام ملعقه واحده من زيت الزيتون للتخلص من الكرش نهائيا

تعد دهون البطن من أكثر المشاكل التي يعانى منها الكثيرون وخاصة أننا نمر هذه الأيام بموسم أعياد مرتبطة بتتاول الحلويات والأطعمة الدسمة الأمر...

advertisement
تعد دهون البطن من أكثر المشاكل التي يعانى منها الكثيرون وخاصة أننا نمر هذه الأيام بموسم أعياد مرتبطة بتتاول الحلويات والأطعمة الدسمة الأمر الذي ينتج عنه زيادة في الوزن بشكل سريع.



ويقول الدكتور محمد رحيم، أخصائى التغذية العلاجية وعلاج السمنة الموضعية، إن الحل الأفضل والسريع للتخلص من دهون البطن في فترة قليلة هو استخدام زيت الزيتون البكر على الريق حيث إنه يقلل من الشهية والجوع وذلك بسبب غناه بحامض الأوليك والذي يذهب مباشرة إلى الأمعاء الدقيقة.

ويضيف رحيم، أن هذا الحامض يتحول إلى هرمون “أوليو ليثانولاميد” والذي يعمل بدوره على إعطاء الشعور بالشبع في المخ والحد من الشعور بالجوع. بجانب أنه يعمل على ضبط مستوى الكولسترول السيئ والدهون الثلاثية.



لذا كل ما عليك هو تناول ملعقة واحدة كبيرة من زيت الزيتون البكر في الصباح مع اتباع نظام غذائى متوازن وممارسة الرياضة لمدة نصف ساعة على الأقل خلال اليوم.

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

تعليقات

الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون ازاله شعر و المناطق الحساسه اصنع بنفسك أكلات دايت الاكل الصحى التاهيل الوظيفي الحامل السعادة الزوجيه المراه و الرجل امومه و طفوله انوثه و اتيكيت أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر بشرتك بيتك مملكتك تعريف منتجات الريجيم تعليمات للريجيم تمارين الرشاقه حساب السعرات الحراريه حلويات حوادق حياتك ديكور ديني رمضانيات ريجيمات سوبرماركت شعرك صحتك و جمالك صيدليات طرق اللبس المناسب للجسم طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك علاج النحافه غرائب و طرائف فيديو الرشاقه قصص قصيره كمبيوتر مشاريع صغيره مشروبات مطاعم و وجبات جاهزه مكياج Make up موبايل نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم وصفات طبيعيه للتنحيف وصفات لزياده الوزن وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات وظفنى حالا jobs Health and beauty
false
rtl
item
ريجيم فى ريجيم: طريقة استخدام ملعقه واحده من زيت الزيتون للتخلص من الكرش نهائيا
طريقة استخدام ملعقه واحده من زيت الزيتون للتخلص من الكرش نهائيا
http://4.bp.blogspot.com/-w2xsHJyhqh0/VnxvgiHYmUI/AAAAAAAA5_E/0cZWsAJdunk/s320/00000.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-w2xsHJyhqh0/VnxvgiHYmUI/AAAAAAAA5_E/0cZWsAJdunk/s72-c/00000.jpg
ريجيم فى ريجيم
http://www.regimexregime.com/2015/12/how-to-use-one-tablespoon-of-olive-oil.html
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/2015/12/how-to-use-one-tablespoon-of-olive-oil.html
true
8781900770331388292
UTF-8
لا يوجد أى مواضيع شاهد الكل أقرأ المزيد رد إلغاء الرد مسح عن الرئيسيه الصفحات المواضيع شاهد الكل بعض المواضيع المختارة التسميات الأرشيف SEARCH لا يوجد اى موضوع يناسب طلبك Back Home الأحد الأثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت الأحد الثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو مايو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الان منذ دقيقه $$1$$ minutes ago منذ ساعه $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع