Archive Pages Design$type=blogging

1

تناول فنجان قهوة فى الصباح يومياً يساعد فى خسارة الوزن وزيادة التركيز

العديد من الناس يحرصون يومياً على تناول فنجان قهوة فى الصباح يومياً بهدف زيادة التركيز والوعى والاستيعاب سواء بين الطلاب أو الموظفين أو من...

advertisement
العديد من الناس يحرصون يومياً على تناول فنجان قهوة فى الصباح يومياً بهدف زيادة التركيز والوعى والاستيعاب سواء بين الطلاب أو الموظفين أو من يتطلب عملهم نسبة كبيرة من التركيز، ونعرض فوائد تناول فنجان واحد من القهوة يوميا وفى الصباح.




– تعتبر القهوة حل سحرى لزيادة التركيز وبخاصة عند الاحساس بالتعب والارهاق والتوتر أثناء المذاكرة أو العمل الذى يتطلب نسبة عالية من التركيز.



– وأكدت بعض الدراسات بأن تناول فنجان أو اثنين من القهوة فى الصباح يعمل على زيادة القدرات الرياضية بشكل ملحوظ وواضح ويزيد من نشاط الجسم ويقلل الوزن بشكل مثالى وبدون آثار جانبية.

– ويعتبر تناول القهوة الغنية الكافيين مفيد وصحى حيث أن الكافيين مادة طبيعية تعمل على زيادة التركيز ولها تأثير قوى على المخ والجهاز العصبى.



– ومادة الكافيين لها تأثير رائع على القلب وتزيد من إدرار البول وتناول الكافيين بنسب محسوبة ومقدره وغير مبالغ فيها له دور كبير ورائع فى تنشيط الجهاز العصبى.

– كما أن تناول فنجان قهوة فى الصباح يوميا يؤدى إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ حيث يتم حرق الدهون الزائدة فى الجسم وتنشيط الدورة الدموية مما يزيد من نسبة الحرق وكذلك زيادة ادرار البول مما يؤدى لفقدان الماء الزائد فى الجسم.

– ويجب المحافظة على تناول القهوة والتى تحتوى على الكافيين بنسب محسوبة حيث أن الافراط فى تناول الكافيين قد يؤدى إلى زيادة الأرق عن الإنسان.

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

تعليقات

الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون ازاله شعر و المناطق الحساسه اصنع بنفسك أكلات دايت الاكل الصحى التاهيل الوظيفي الحامل السعادة الزوجيه المراه و الرجل امومه و طفوله انوثه و اتيكيت أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر بشرتك بيتك مملكتك تعريف منتجات الريجيم تعليمات للريجيم تمارين الرشاقه حساب السعرات الحراريه حلويات حوادق حياتك ديكور ديني رمضانيات ريجيمات سوبرماركت شعرك صحتك و جمالك صيدليات طرق اللبس المناسب للجسم طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك علاج النحافه غرائب و طرائف فيديو الرشاقه قصص قصيره كمبيوتر مشاريع صغيره مشروبات مطاعم و وجبات جاهزه مكياج Make up موبايل نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم وصفات طبيعيه للتنحيف وصفات لزياده الوزن وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات وظفنى حالا jobs Health and beauty
false
rtl
item
ريجيم فى ريجيم: تناول فنجان قهوة فى الصباح يومياً يساعد فى خسارة الوزن وزيادة التركيز
تناول فنجان قهوة فى الصباح يومياً يساعد فى خسارة الوزن وزيادة التركيز
https://3.bp.blogspot.com/-aLeV8djErqU/VxEfbP8x9II/AAAAAAAA86U/d_d-CtG3ch8-cGsV6QCeOESudpdFfkl_gCLcB/s320/000000.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-aLeV8djErqU/VxEfbP8x9II/AAAAAAAA86U/d_d-CtG3ch8-cGsV6QCeOESudpdFfkl_gCLcB/s72-c/000000.jpg
ريجيم فى ريجيم
http://www.regimexregime.com/2016/04/p-of-coffee-in-morning-every-day-may.html
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/2016/04/p-of-coffee-in-morning-every-day-may.html
true
8781900770331388292
UTF-8
لا يوجد أى مواضيع شاهد الكل أقرأ المزيد رد إلغاء الرد مسح عن الرئيسيه الصفحات المواضيع شاهد الكل بعض المواضيع المختارة التسميات الأرشيف SEARCH لا يوجد اى موضوع يناسب طلبك Back Home الأحد الأثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت الأحد الثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو مايو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الان منذ دقيقه $$1$$ minutes ago منذ ساعه $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع