Archive Pages Design$type=blogging

1

أسهل وصفة لتنحيف البطن و الأرداف بدون تمارين رياضية

لا داعي للقلق بعد اليوم نقدم لكم وصفة رهيبة في إزابة الدهون الصعبة وتفتيتها في وقت قصير بدون تعب أو مجهود ووداعاً وصفة سهلة لتنعيم الش...

advertisement
لا داعي للقلق بعد اليوم نقدم لكم وصفة رهيبة في إزابة الدهون الصعبة وتفتيتها في وقت قصير بدون تعب أو مجهود ووداعاً



وصفة لتنحيف البطن والأرداف بسرعة وبدون تمارين

المكونات/

500 ملي حليب اللوز.

2 موزة.

2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.

2 ملعقة صغيرة عسل نحل طبيعي.

رشة جوزة الطيب.

طريقة التحضير/

 تقطع الموزتان ويضاف كل المكونات في الخلاط، ثم يخلط جيداً.

طريقة الإستخدام/ يشرب ثلاث مرات في اليوم للحصول على أفضل النتائج، فهذا يعمل على سد الشهية وحرق الدهون في نفس الوقت.

الفوائد الغذائية في هذة الوصفة

حليب اللوز:- غني بمضادات الأكسدة وفيتامين (أ، د) والكالسيوم لبناء وتقوية العظام،حيث يعمل هذا الزيت على تسريع عملية حرق الدهون وخفض الكوليسترول الضار وزيادة الكوليسترول الجيد، كما يحسن من عملية إمتصاص المعدة للسكر والدهون، وبالتالي لاتتجمع الدهون في الجسم.

الموز:- يعد من أفضل الأطعمة لعمل الحميات الغذائية لإحتوائة على نسبة عالية من الألياف التي تسد الشهية وتعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة، كما يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن المهمة.

زيت جوز الهند:- به أحماض دهنية ويساعد الكبد على تحسين وظيفته في تفكيك الدهون وتحويلها لطاقة يستخدمها الإنسان، وبالتالي تزيد سرعة حرق الدهون.

عسل النحل:- يقوي مناعة الجسم بفضل مضادات الأكسدة ويعوض الجسم الفيتامينات المفقودة، حيث يمد الجسم بالسكر الطبيعي بدون زيادة في الوزن ويعطي له طاقة ونشاط.

جوزة الطيب:- تسرع من حرق الدهون في الجسم كله بشكل سريع، غنية بمضادات الأكسدة، يفضل عدم الإفراط في تناولها لتجنب المشاكل الصحية، فالقليل منها يعطي الفائدة المطلوبة.

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

تعليقات

الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون ازاله شعر و المناطق الحساسه اصنع بنفسك أكلات دايت الاكل الصحى التاهيل الوظيفي الحامل السعادة الزوجيه المراه و الرجل امومه و طفوله انوثه و اتيكيت أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر بشرتك بيتك مملكتك تعريف منتجات الريجيم تعليمات للريجيم تمارين الرشاقه حساب السعرات الحراريه حلويات حوادق حياتك ديكور ديني رمضانيات ريجيمات سوبرماركت شعرك صحتك و جمالك صيدليات طرق اللبس المناسب للجسم طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك علاج النحافه غرائب و طرائف فيديو الرشاقه قصص قصيره كمبيوتر مشاريع صغيره مشروبات مطاعم و وجبات جاهزه مكياج Make up موبايل نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم وصفات طبيعيه للتنحيف وصفات لزياده الوزن وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات وظفنى حالا jobs Health and beauty
false
rtl
item
ريجيم فى ريجيم: أسهل وصفة لتنحيف البطن و الأرداف بدون تمارين رياضية
أسهل وصفة لتنحيف البطن و الأرداف بدون تمارين رياضية
https://2.bp.blogspot.com/-IZm9rkhrqEU/VzpCrQZrZiI/AAAAAAAA9h4/c6dmCyu3lYEBtUfW_fBGC_M62XV7X3MSACLcB/s320/banana-honey-hair-mask.jpg
https://2.bp.blogspot.com/-IZm9rkhrqEU/VzpCrQZrZiI/AAAAAAAA9h4/c6dmCyu3lYEBtUfW_fBGC_M62XV7X3MSACLcB/s72-c/banana-honey-hair-mask.jpg
ريجيم فى ريجيم
http://www.regimexregime.com/2016/05/slimming-abdomen-and-buttocks-without.html
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/2016/05/slimming-abdomen-and-buttocks-without.html
true
8781900770331388292
UTF-8
لا يوجد أى مواضيع شاهد الكل أقرأ المزيد رد إلغاء الرد مسح عن الرئيسيه الصفحات المواضيع شاهد الكل بعض المواضيع المختارة التسميات الأرشيف SEARCH لا يوجد اى موضوع يناسب طلبك Back Home الأحد الأثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت الأحد الثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو مايو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الان منذ دقيقه $$1$$ minutes ago منذ ساعه $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع