Archive Pages Design$type=blogging

1

رجيم التمر هندى ينقص 5 كيلو بالأسبوع

يستخرج من قشر فاكهة التمر هندى حامض قادر على حرق الدهون هو حامض HCA Hydroxycitric Acid وهو حامض خفيف شبيه إلى حد كبير بحامض الليمون، هذا ا...

advertisement
يستخرج من قشر فاكهة التمر هندى حامض قادر على حرق الدهون هو حامض HCA Hydroxycitric Acid وهو حامض خفيف شبيه إلى حد كبير بحامض الليمون، هذا الحامض يعمل على منع الأنزيم الذي يحول السكر إلى دهون من العمل، فعندما تتحول الكبروهيدرات المتوفرة في وجبة الطعام إلى وقود بشكل متنوع أو إلى نشا حيواني، فإن أي زيادة تتحول دهن من خلال أنزيم ملح حامض الليمون. 



الكمية الموصى بها 25 ملغم 3 مرات في اليوم. قبل الاكل مباشرا
(اى ما يعادل 3-4 كوب يوميا)


النظام الغذائى المتبع مع حميه التمر هندى 



الإفطار

(كوب عصير تمر هندى ) + بيضه مسلوقة + ربع رغيف عيش بلدى.

وجبة خفيفة
ثمرة فاكهة.

الغذاء

(كوب كبير من عصير تمر هندى ) + ربع فرخه مشويه +4 ملاعق أرز أو معكرونة + طبق خضار.

أو (كوب كبير من عصير تمر هندى ) + ربع سمك مشوى+ سلطه خضراء +4ملاعق أرز.

أو (كوب كبير من عصير تمر هندى ) + قطعة لحم مسلوقة + 4 ملاعق أرز أو معكرونة + سلطة خضراء. 

أو (كوب كبير من عصير تمر هندى ) + علبه تونة + ربع رغيف عيش + طبق سلطه خضراء.

أو (كوب كبير من عصير تمر هندى ) + طبق سلطه بتنجان مشوى + سلطه خضراء + ربع رغيف عيش بلدى. 

ويعطى يوم فيري فى وجبه الغداء فقط 

العشاء

إما قطعة جبنة قريش مع ربع رغيف بلدى.

أو بيضة مسلوقة مع ربع رغيف.

أو كوب زبادى مع ثمره فاكهه.

(يمنع من إتباع هذه الحميه كلا من الحامل – المرضع - مريض السكر – مريض الضغط العالى )

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

تعليقات

الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون ازاله شعر و المناطق الحساسه اصنع بنفسك أكلات دايت الاكل الصحى التاهيل الوظيفي الحامل السعادة الزوجيه المراه و الرجل امومه و طفوله انوثه و اتيكيت أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر بشرتك بيتك مملكتك تعريف منتجات الريجيم تعليمات للريجيم تمارين الرشاقه حساب السعرات الحراريه حلويات حوادق حياتك ديكور ديني رمضانيات ريجيمات سوبرماركت شعرك صحتك و جمالك صيدليات طرق اللبس المناسب للجسم طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك علاج النحافه غرائب و طرائف فيديو الرشاقه قصص قصيره كمبيوتر مشاريع صغيره مشروبات مطاعم و وجبات جاهزه مكياج Make up موبايل نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم وصفات طبيعيه للتنحيف وصفات لزياده الوزن وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات وظفنى حالا jobs Health and beauty
false
rtl
item
ريجيم فى ريجيم: رجيم التمر هندى ينقص 5 كيلو بالأسبوع
رجيم التمر هندى ينقص 5 كيلو بالأسبوع
https://1.bp.blogspot.com/-nQYFwTOlPhg/V2mwE7wkwsI/AAAAAAAA-HQ/FWbEpsBJOWsLhDBpK8-58F-67a3jkXyvgCLcB/s320/000000000000000000000000000000000000.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-nQYFwTOlPhg/V2mwE7wkwsI/AAAAAAAA-HQ/FWbEpsBJOWsLhDBpK8-58F-67a3jkXyvgCLcB/s72-c/000000000000000000000000000000000000.jpg
ريجيم فى ريجيم
http://www.regimexregime.com/2016/06/5-5-kilos-per-week.html
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/2016/06/5-5-kilos-per-week.html
true
8781900770331388292
UTF-8
لا يوجد أى مواضيع شاهد الكل أقرأ المزيد رد إلغاء الرد مسح عن الرئيسيه الصفحات المواضيع شاهد الكل بعض المواضيع المختارة التسميات الأرشيف SEARCH لا يوجد اى موضوع يناسب طلبك Back Home الأحد الأثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت الأحد الثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو مايو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الان منذ دقيقه $$1$$ minutes ago منذ ساعه $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع