Archive Pages Design$type=blogging

1

وصفة الشاي الأخضر المثلج للتخسيس

يؤكد الكثير من الخبراء فوائد الشاي الأخضر في التخسيس والتنحيف والتخلص من الوزن الزائد. ويحتوي الشاي الأخضر على مركبات فينولية تساعد في زيا...

advertisement
يؤكد الكثير من الخبراء فوائد الشاي الأخضر في التخسيس والتنحيف والتخلص من الوزن الزائد. ويحتوي الشاي الأخضر على مركبات فينولية تساعد في زيادة حرق الدهون بالجسم خاصة بالمناطق التي تتركز فيها الدهون مثل الكرش والأرداف. كما أن الشاي الأخضر يحتوي أيضاً على حامض الجاليك الذي أكدت الدراسات قدرته في زيادة التمثيل الغذائي وزيادة حرق الدهون بالجسم. كما وجد أن الكافيين الموجود بالشاي الأخضر يساعد على تحفيز الجهاز العصبي المركزي واستخدام الدهون في توليد الطاقة بالجسم ومن ثم زيادة حرق الدهون بالجسم.



ووجدت دراسة حديثة أن الشاي الأخضر المثلج يمكن أن يساعد في برامج التخسيس وخسارة أوزانهم الزائدة عن طريق زيادة التمثيل الغذائي وحرق الدهون بالجسم. وهناك العديد من الخيارات لشرب الشاي الأخضر مثلجاً, وسوف نتعرف هنا على طريقة عمل الشاي الاخضر للتخسيس, وطريقة الشاي الاخضر للتنحيف مع النعناع




طريقة عمل الشاي الاخضر المثلج للتخسيس -
الأدوات المطلوبة
1- كوب من أوراق النعناع الطازج المغسول
2- عدد 3-4 عبوات من الشاي الاخضر الفتلة
3- الثلج
4- كوبان ماء مغلي



طريقة عمل الشاي الاخضر المثلج
1- اضافة أوراق النعناع إلى وعاء زجاجي
2- اضافة عبوات الشاي الاخضر
3- صب الماء الساخن في الدورق
4- ترك الشاي يبرد قليلاً مع تغطيته
5- تبريد الدورق المغطى حوالي 4 ساعات
6- ازالة أوراق النعناع وأكياس الشاي
7- إضافة الثلج إلى الشاي وتقديمه

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

تعليقات

الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون ازاله شعر و المناطق الحساسه اصنع بنفسك أكلات دايت الاكل الصحى التاهيل الوظيفي الحامل السعادة الزوجيه المراه و الرجل امومه و طفوله انوثه و اتيكيت أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر بشرتك بيتك مملكتك تعريف منتجات الريجيم تعليمات للريجيم تمارين الرشاقه حساب السعرات الحراريه حلويات حوادق حياتك ديكور ديني رمضانيات ريجيمات سوبرماركت شعرك صحتك و جمالك صيدليات طرق اللبس المناسب للجسم طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك علاج النحافه غرائب و طرائف فيديو الرشاقه قصص قصيره كمبيوتر مشاريع صغيره مشروبات مطاعم و وجبات جاهزه مكياج Make up موبايل نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم وصفات طبيعيه للتنحيف وصفات لزياده الوزن وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات وظفنى حالا jobs Health and beauty
false
rtl
item
ريجيم فى ريجيم: وصفة الشاي الأخضر المثلج للتخسيس
وصفة الشاي الأخضر المثلج للتخسيس
https://4.bp.blogspot.com/-2_4L0c_YTig/V1bF_eGYn1I/AAAAAAAA9v4/PDkJ3oshLk0Dn1uKXlNTjPo8EGagxUkyACLcB/s320/0000000000.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-2_4L0c_YTig/V1bF_eGYn1I/AAAAAAAA9v4/PDkJ3oshLk0Dn1uKXlNTjPo8EGagxUkyACLcB/s72-c/0000000000.jpg
ريجيم فى ريجيم
http://www.regimexregime.com/2016/06/iced-green-tea-slimming.html
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/2016/06/iced-green-tea-slimming.html
true
8781900770331388292
UTF-8
لا يوجد أى مواضيع شاهد الكل أقرأ المزيد رد إلغاء الرد مسح عن الرئيسيه الصفحات المواضيع شاهد الكل بعض المواضيع المختارة التسميات الأرشيف SEARCH لا يوجد اى موضوع يناسب طلبك Back Home الأحد الأثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت الأحد الثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو مايو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الان منذ دقيقه $$1$$ minutes ago منذ ساعه $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع