Archive Pages Design$type=blogging

1

أفعال تؤذي المنطقة الحساسة عليك التوقف عنها فوراً

ما هي المعلومات التي تعرفينها عن منطقتك الحساسة (المهبل)؟ في الغالب تعتقدين أنك تعلمين كل شيء ولكننا نراهن على أنك تغفلين الكثير من الأمور...

advertisement
ما هي المعلومات التي تعرفينها عن منطقتك الحساسة (المهبل)؟ في الغالب تعتقدين أنك تعلمين كل شيء ولكننا نراهن على أنك تغفلين الكثير من الأمور! امنحي الجزء الأنثوي الموجود في جسدك القليل من العناية والاهتمام وتجنبي القيام بهذه الأمور التي قد تتسبب في إيذاء المهبل بدون قصد.



اكتشفي معنا ٩ ممارسات يومية تؤذي المنطقة الحساسة عليك التوقف عنها فوراً.

١- تنظيف المهبل بطريقة خاطئة

تجنبي استخدام الغسول المهبلي أو الصابون أو منظفات الجسم التي تحتوي على عطور في تنظيف المنطقة الحساسة، فهي جزء رقيق جداً من الجسم ولا تحتمل البشرة فيه المواد الكيميائية الموجود بهذه المنظفات. فضلا عن أن منطقة المهبل تعمل على تنظيف نفسها تلقائيا بالإفرازات الطبيعية مما يجعلك غير محتاجة إليها. كل ما تحتاجين القيام به فقط للحفاظ على نظافة المهبل هو غسله بالماء الدافئ مع غسول بدون رائحة.

٢- ارتداء الفوط الصحية أو التامبون لفترة طويلة

من الضروري تغيير الفوط الصحية أو التامبون بانتظام أثناء الدورة الشهرية للحفاظ على سلامة ونظافة المنطقة الحساسة. أي كانت طبيعة دورتك الشهرية (غزيرة أو خفيفة) عليك تغيير الفوط كل ٣ ساعات في اليوم لتجنب حدوث التهابات أو عدوى مهبلية.

٣- عدم تغيير السروال الداخلي بانتظام

تجنبي نهائيا أن يمر عليك اليوم دون تبديل السروال الداخلي على الأقل مرة واحدة! هل تعلمين ما يمكن حدوثه عند ارتداء سروال غير نظيف لفترة طويلة؟ قد يزيد ذلك من احتمالية الإصابة بالعدوى المهبلية، أو الحكة أو التهابات المسالك البولية وغيرها من الأمراض الخاصة بالمنطقة الحساسية. حاولي أيضا ارتداء سروال قطني قدر المستطاع بدلا من الخامات الصناعية المضرة بالبشرة.

٤- ارتداء الثونغ أو الجي سترينغ طوال الوقت!

وبمناسبة الحديث عن السراويل الداخلية، ضعي في اعتبارك أيضا أن ارتداء الجي سترينغ طوال الوقت يؤذي المهبل وقد يسبب التهابات في البشرة الخارجية وظهور زوائد جلدية عند خطوط السروال.

٥- استخدام مرطبات موضعية لها أساس زيتي أثناء الجماع

المرطبات الموضوعية المكونة من أساس مائي Water-based lubricants ستكون الخيار الأمثل لك عند الدخول في علاقة حميمة مع زوجك، فهي أكثر أمانا على صحة المهبل كما يتناسب استخدامها مع الواقي الذكري.

٦- طريقة إزالة الشعر الزائد في المنطقة الحساسة

تحت أي ظروف، تجنبي استخدام كريمات إزالة الشعر الزائد في المنطقة الحساسة، فهي مليئة بالمواد الكيميائية المضرة للبشرة الحساسة. فضلا عن أنها غير آمنة مقارنة بالأساليب الأخرى لإزالة الشعر الزائد مثل شفرات الحلاقة أو السكر أو الشمع.

٧- استخدام ورق التواليت المعطر

نعم! مناديل التواليت المعطرة لها نفس التأثير السلبي للمنظفات الغنية بالعطور على صحة المهبل. لذا من الأفضل استبدالها بالأنواع الخالية من الروائح.

٨- نوعية الطعام التي تتناولينها...

الطعام الذي تتناولينه يؤثر بشكل أساسي على صحة الجسم بما يشمل ذلك صحة المنطقة المهبلية! فاستهلاك كميات كبيرة من السكر لن تسبب لك زيادة في الوزن فقط، ولكنها ستؤدي أيضا إلى حدوث عدوى الخميرة المهبلية. أمر آخر عليك معرفته، هو أن معظم الأطعمة التي قد تتسبب في حدوث رائحة نفس كريهة، في الغالب ستوثر أيضا على رائحة المهبل مثل البصل والبروكلي والثوم.. إلخ.

٩- عدم تغيير ملابس الجيم بعد التمرين!

هل انتهيت للتو من ممارسة تمارينك الرياضية وعليك القيام ببعض المشاوير الأخرى بعد ذلك؟ تجنبي قضاء اليوم بملابس الجيم المليئة بالعرق فهذا قد يؤذي المنطقة الحساسة ويتسبب في حدوث خلل في مستوي حموضة المهبل (PH) كما قد يتسبب في نمو البكتيريا بسبب الرطوبة والحرارة.



advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

تعليقات

الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون ازاله شعر و المناطق الحساسه اصنع بنفسك أكلات دايت الاكل الصحى التاهيل الوظيفي الحامل السعادة الزوجيه المراه و الرجل امومه و طفوله انوثه و اتيكيت أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر بشرتك بيتك مملكتك تعريف منتجات الريجيم تعليمات للريجيم تمارين الرشاقه حساب السعرات الحراريه حلويات حوادق حياتك ديكور ديني رمضانيات ريجيمات سوبرماركت شعرك صحتك و جمالك صيدليات طرق اللبس المناسب للجسم طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك علاج النحافه غرائب و طرائف فيديو الرشاقه قصص قصيره كمبيوتر مشاريع صغيره مشروبات مطاعم و وجبات جاهزه مكياج Make up موبايل نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم وصفات طبيعيه للتنحيف وصفات لزياده الوزن وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات وظفنى حالا jobs Health and beauty
false
rtl
item
ريجيم فى ريجيم: أفعال تؤذي المنطقة الحساسة عليك التوقف عنها فوراً
أفعال تؤذي المنطقة الحساسة عليك التوقف عنها فوراً
https://1.bp.blogspot.com/-iWhy8cGQrB0/WcWZNx-aqlI/AAAAAAABF4g/6-lScslB27o_H4RtCO_AHSDjn51DxU8CwCLcBGAs/s320/%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D9%2586%25D8%25B7%25D9%2582%25D9%2587-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AD%25D8%25B3%25D8%25A7%25D8%25B3%25D9%2587.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-iWhy8cGQrB0/WcWZNx-aqlI/AAAAAAABF4g/6-lScslB27o_H4RtCO_AHSDjn51DxU8CwCLcBGAs/s72-c/%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%2585%25D9%2586%25D8%25B7%25D9%2582%25D9%2587-%25D8%25A7%25D9%2584%25D8%25AD%25D8%25B3%25D8%25A7%25D8%25B3%25D9%2587.jpg
ريجيم فى ريجيم
http://www.regimexregime.com/2017/09/blog-post_9.html
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/
http://www.regimexregime.com/2017/09/blog-post_9.html
true
8781900770331388292
UTF-8
لا يوجد أى مواضيع شاهد الكل أقرأ المزيد رد إلغاء الرد مسح عن الرئيسيه الصفحات المواضيع شاهد الكل بعض المواضيع المختارة التسميات الأرشيف SEARCH لا يوجد اى موضوع يناسب طلبك Back Home الأحد الأثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت الأحد الثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعه السبت يناير فبراير مارس أبريل مايو يونيو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس أبريل مايو مايو يوليو أغسطس سبتمبر أكتوبر نوفمبر ديسمبر الان منذ دقيقه $$1$$ minutes ago منذ ساعه $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago منذ أكثر من 5 أسابيع