اعلان

وصفات طبيعيه للدكتور عادل عبد العال لازاله الكرش

وصفات طبيعيه للدكتور عادل عبد العال  لازاله الكرش "كيف أتخلص من الكرش سريعا؟" سؤال يشغل بالنا كثيرا محاولين البحث عن أسهل ا...

advertisement
وصفات طبيعيه للدكتور عادل عبد العال  لازاله الكرش

"كيف أتخلص من الكرش سريعا؟" سؤال يشغل بالنا كثيرا محاولين البحث عن أسهل الطرق وأكثرها فعالية، تساعدنا في حرق دهون البطن في أسرع وقت، لنحصل على بطن مشدود مثلما نحلم دوما.

ولكن الآن أصبح الحلم حقيقة، من خلال
وصفات طبيعية سريعة المفعول مقدمة من أستاذ الطب البديل الدكتور عادل عبد العال، فأكثر ما يميز هذه الوصفات عن غيرها، إنها مجربة من قبل الكثيرين وأثبتت نجاحها.


الوصفة الأولي:

قومي بخلط كميات متساوية من زيت العرعر + زيت الكافور + خلاصة الصبار، وادهني منطقة البطن مرة يوميا من هذا الخليط.


الوصفة الثانية:

تختص هذه الوصفة بحرق الدهون المختزلة في الجسم، والتي تتراكم بشكل ملحوظ في منطقة البطن:

ضعي ملعقة صغيرة كمون مطحون + شرائح قشر ليمون أخضر + ربع ملعقة صغيرة قرفة + نصف ملعقة صغيرة زنجبيل في كوب ماء مغلي، وحليه بملعقة صغيرة عسل، وتناولي من ذلك المزيج ملعقة قبل الأكل بربع ساعة تقريبا.


الوصفة الثالثة:

ابشري قشر البرتقال على طبق السلطة قبل الأكل مباشرة.


الوصفة الرابعة:

تعتمد تلك الوصفة على نظام غذائي من ثلاث وجبات، بشرط المواظبة عليه للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن في خمسة أيام فقط، ويراعي عدم تكرار هذا النظام خلال الشهر.

اعدي تلك الوصفة و داومي على تناولها قبل كل وجبة وقبل النوم مباشرة وهي:

ضعي ملعقة صغيرة خل تفاح في كوب ماء دافئ.

الإفطار:

اشربي ثلاثة فناجين من القهوة ثم كوب قرفة أو زنجبيل بالحليب طازج ثم كوب عصير جزر مع بنجر.

الغداء:

تناولي كوبين عصير جزر مع نصف حبة بنجر ثم كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب ثم كوب عصير جريب فروت + سمك أو دجاج أو لحم مشوي بدون ملح نهائيا.

العشاء :

اشربي فنجانين قهوة ثم كوبين عصير جزر مع نصف حبة بنجر + كأس قرفة أو زنجبيل بدون حليب+ كوب زبادي.

في حالة الإحساس بالجوع اشربي كوبين قرفة أو كوب زنجبيل كبير.


الوصفة الخامسة:

ملعقة كمون مطحون+شرائح ليمون بالبذور والقشر+ربع ملعقة قرفة +نصف ملعقة زنجبيل.

اغلي جميع المقادير في كوب ماء مع تحليته بالعسل، واشربي من ذلك المزيج قبل كل وجبة بثلاث ساعات تقريبا.

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,816,اصنع بنفسك,102,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1024,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,السعادة الزوجيه,173,المراه و الرجل,139,امومه و طفوله,62,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,2992,بيتك مملكتك,152,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1599,تمارين الرشاقه,549,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,25,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1448,سوبرماركت,1,شعرك,1399,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,16,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,289,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2181,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,505,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: وصفات طبيعيه للدكتور عادل عبد العال لازاله الكرش
وصفات طبيعيه للدكتور عادل عبد العال لازاله الكرش
http://2.bp.blogspot.com/-2QxLPj2Fsvo/Ti3KIIJ0h6I/AAAAAAAABFI/ilCwNRECHAs/s1600/275771_634333645_7353145_n.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-2QxLPj2Fsvo/Ti3KIIJ0h6I/AAAAAAAABFI/ilCwNRECHAs/s72-c/275771_634333645_7353145_n.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2011/07/blog-post_3562.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2011/07/blog-post_3562.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy