اعلان

طرق التخلص من الارداف و حرق الدهون فى منطقة الارداف بدون ريجيم تخسيس الارداف

طرق التخلص من الارداف و حرق الدهون فى منطقة الارداف بدون ريجيم تخسيس الارداف الفجل و التخسيس و حرق الدهون  الفجل الأبيض يذيب الد...

advertisement

طرق التخلص من الارداف و حرق الدهون فى منطقة الارداف بدون ريجيم تخسيس الارداف

الفجل و التخسيس و حرق الدهون 
الفجل الأبيض يذيب الدهون ويخلصك من سمنة الأرداف 

يعتبر د. ( كريس سميث ) مستشار التغذية ومن أكبر أنصار الدعوة للتغذية النباتية كأسلوب غذائي للاستمتاع بالرشاقة والحيوية .. 
وقد قام بعمل دراسات على معظم الأغذية النباتية لمعرفة تأثيرها وأثرها على أنسجة الجسم وتوصل إلى عدة حقائق مذهلة 

جعلت الفجل الأبيض يأتي في مقدمة الأغذية التي يوصى بها في برامج إنقاص الوزن الزائد. 
حيث ثبت أن الفجل الأبيض يساعد على إذابة الدهون الزائدة والتخلص منها 
و بالتالي المساعدة في إنقاص الوزن الزائد ..
وتعتبر سمنة الأرداف من أكثر المشاكل التي تؤرق ذات الوزن الزائد 

وثبت أن الفجل الأبيض يساعد في حل هذه المشكلة عن طريق المساعدة في إذابة الدهون في تلك المنطقة .. 

وأكد كريس سميث أن الخضراوات الورقية تعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن الزائد ، 

لذلك ينصح خبراء التغذية بألا تقل كمية الخضراوات الورقية عن 25-35% من إجمالي كمية الوجبات الغذائية سواء كانت تؤكل طازجة أو مسلوقة أو مطبوخة 


على أن يمثل ( الفجل الأبيض ) جزءاً من هذه النسبة لما له من تأثير فعال في التخلص من الدهون وخاصة منطقة ( الأرداف) 

كذلك يمكن تناول الخضراوات الطازجة 
بين الوجبات الغذائية دون خلل بالمحتوى السعرى المتناول يومياً، حيث إن وجود تلك الأغذية الغنية بالألياف وخاصة ( الفجل الأبيض ) يسهل عمليات حرق السعرات والدهون الزائدة وخاصة بمنطقة ) الأرداف)


والفجل الأحمر مفيد جداً للمصابين بالأنيميا لأنه شديد الغنى بالحديد ومفيد كذلك للمصابين بالأمراض الجلدية لاحتوائه على مادة الكبريت المهمة للجسم ومفيد كذلك للمصابين بأمراض المرارة والنقرس لقدرته الفائقة على إذابة الدهون والأملاح .. 


وكذلك مفيد جداً لتقوية الشعر لذلك أكثروا من تناوله ليكون شعركم رائع الجمال وذلك لأنه يحتوي على كلٍّ من .. اليود .. والكبريت .. والماغنيسيوم .. والرافينول .. 
وكذلك يساعد على تحسين لون الجلد 
.. وإعطاءه رونقاً وصفاءً .. 

( الفجل الأبيض ) وصحة الأسنان ..

كما هو معروف فإن رائحة ( الفجل ) اللاذعة تفتح الجيوب الأنفية ..
وقد توصل العلماء 
إلى أن أكله قد يساعد في الوقاية من السرطان ..

والآن يقول العلماء إنه ربما يساعد كذلك في منع ( تساقط الأسنان )

وقال أحد الباحثين ( اليابانيين 

إن نفس المكونات الكيميائية التي تعطي الفجل 
مذاقه الحراق ورائحته النفاذة توقف نمو الميكروبات ( المسببة للتسوس )

وأشار إلى أن الفجل يحتوي على مادة ( ايسوثيوسياتاتس ) 
التي تكبح نشاط أنزيم يلعب دورا مهما في تكون طبقة الجير على ( الأسنان)

ومن الجدير بالذكر هنا أن ( الفجل ) 

يحظى بسمعة طيبة منذ فترة طويلة 
على انه يمنع جلطات الدم الخطيرة ويقلل احتمالات الإصابة ( بالسرطان ( الله يبعدنا وإياكم عنه إن شاء لله 
وانه مفيد أيضا في مكافحة الأزمات الربوية
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: طرق التخلص من الارداف و حرق الدهون فى منطقة الارداف بدون ريجيم تخسيس الارداف
طرق التخلص من الارداف و حرق الدهون فى منطقة الارداف بدون ريجيم تخسيس الارداف
http://3.bp.blogspot.com/-2AU6ieG3UzE/Tqrqu-EOdcI/AAAAAAAAB24/qziYqva4fes/s1600/060a03dc13.gif
http://3.bp.blogspot.com/-2AU6ieG3UzE/Tqrqu-EOdcI/AAAAAAAAB24/qziYqva4fes/s72-c/060a03dc13.gif
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2011/10/blog-post_2072.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2011/10/blog-post_2072.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy