اعلان

تقليل الدهون من الصغر يمنح الصحة حتى الكبر

تقليل الدهون من الصغر يمنح الصحة حتى الكبر اوضحت الأبحاث والدراسات العلمية أن تقليل استهلاك الدهون وزيادة استهلاك الألياف الغذ...

advertisement
تقليل الدهون من الصغر يمنح الصحة حتى الكبر




اوضحت الأبحاث والدراسات العلمية أن تقليل استهلاك الدهون وزيادة استهلاك الألياف الغذائية في مرحلة الطفولة ، ينتج عنه صحة جيدة في سن الرشد تتمثل بانخفاض في معدلات الجلوكوز وضغط الدم .

وشملت الدراسة 230 امرأة بين سن الـ 25 و 29 ، بعد 9 سنوات من مشاركتهن في دراسة غذائية في فترة الطفولة طلب منهن خلالها خفض معدلات استهلاك الدهون وزيادة تناول الألياف من الفاكهة والخضار .


وقاس الباحثون مكونات جسم المشاركات عن طريق استخدام ماسحات ضوئية ، كما قيس ضغط دمهن وحللت نسب السكر في الدم ومعدلات الكولسترول والدهون الثلاثية لديهن .


وقال الباحثون إن القليل من المشاركات في الدراسة إستوفين معايير متلازمة الأيض ، وهي مزيج من الاضطرابات الصحية التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين والسكري ، التي تشمل أعراض بينها الدهون في منطقة البطن وانخفاض معدلات البروتين الدهني المرتفع الكثافة وارتفاع معدلات الدهون الثلاثية والسكر في الدم والضغط .
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,824,اصنع بنفسك,106,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1027,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,84,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3011,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1416,صحتك و جمالك,1587,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2196,وصفات لزياده الوزن,156,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,510,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: تقليل الدهون من الصغر يمنح الصحة حتى الكبر
تقليل الدهون من الصغر يمنح الصحة حتى الكبر
http://4.bp.blogspot.com/-fMXObMjd6D8/TrHKLsv3ZVI/AAAAAAAAB90/0TBBWceRZKw/s1600/how_to_decoupage.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-fMXObMjd6D8/TrHKLsv3ZVI/AAAAAAAAB90/0TBBWceRZKw/s72-c/how_to_decoupage.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2011/11/blog-post_3052.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2011/11/blog-post_3052.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy