اعلان

لا تبداى ريجيمك يوم الثلاثاء

لا تبداى ريجيمك يوم الثلاثاء إن كنت قد عزمتي على بدء نظام غذائي للتخلص من عدة كيلو جرامات فلا تبدئي ذلك يوم الثلاثاء ، لأن هذا ا...

advertisement
لا تبداى ريجيمك يوم الثلاثاء



إن كنت قد عزمتي على بدء نظام غذائي للتخلص من عدة كيلو جرامات فلا تبدئي ذلك يوم الثلاثاء ، لأن هذا اليوم هو أسوء يوم في الأسبوع لبداية أي نظام غذائي .

بحسب استطلاع أجراه موقع تسكو دييتس البريطاني المعني بتقديم الخدمات المتعلقة بالحميات الغذائية ، وجد أن النساء اللواتي يبدأن حميتهن الغذائية يوم الثلاثاء يفشلن على الأغلب في تحقيق هدفهم بإنقاص الوزن الكافي ، في حين أن من يبدأنها يومي الأحد أو الاثنين يخسرن وزناً أكبر .


وقال ناطق باسم المركز الذي أجرى الاستطلاع ، إن “متبعات الحمية الغذائية ، يكن أكثر رغبة بالمواصلة في حال بدأن بداية الأسبوع” .


وتبيّن أن النساء اللواتي بدأن يوم الأحد خسرن 3.6 كيلوغرامات في 3 أسابيع ، و 88 % منهن حافظن على هذا الوزن الناقص .


وظهر أن أغلب النساء اتبعن حمية لإنقاص الوزن 3 مرات في السنة ، وأغلبهن تركنه يوم الجمعة بعد أسبوع مجهد في العمل .


وتبيّن أن اللواتي يبدأن الحمية يوم السبت لديهن هدف واضح في عقولهن وتزيد أرجحية التزامهن بالحمية حتى النهاية وتحقيق أهداف تخفيض الوزن المطلوب .


advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,824,اصنع بنفسك,108,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1028,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,84,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3023,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1421,صحتك و جمالك,1589,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,292,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2199,وصفات لزياده الوزن,156,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,510,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: لا تبداى ريجيمك يوم الثلاثاء
لا تبداى ريجيمك يوم الثلاثاء
http://2.bp.blogspot.com/-EaAyfklDiWE/TrHDS6wJXHI/AAAAAAAAB9M/OVk13-NIMus/s1600/how_to_decoupage.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-EaAyfklDiWE/TrHDS6wJXHI/AAAAAAAAB9M/OVk13-NIMus/s72-c/how_to_decoupage.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2011/11/blog-post_4506.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2011/11/blog-post_4506.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy