اعلان

ريجيم نودلز الاندومى يخسس 3 كيلو فى الاسبوع

ريجيم نودلز الاندومى يخسس 3 كيلو فى الاسبوع انا اول ما بدات اعمل ريجيم كنت باخد فى الغداء كيس نودلز مسلوقه من غير الزيت طبعا و م...

advertisement
ريجيم نودلز الاندومى يخسس 3 كيلو فى الاسبوع



انا اول ما بدات اعمل ريجيم كنت باخد فى الغداء كيس نودلز مسلوقه من غير الزيت طبعا و معاها كبده او لحمه او اى حاجه و بخفف اوى العشا كنت بخس فعلا كتير
لكن الريجيم اللى مكتوب ده غير صحي


بنات انا سمعت عن رجيم الأندومي كثير وسويت بحث 
بالمنتدايات الي تحلف نزلت 3 كيلو والي اكثر والي اقل
ووحده تقول قريباتها جربوه وللأمانه بنت خالتي تعشق الأندومي
تاكله غداء 1وعشاء1 ومشألله عليها رشاقه هب طبيعيه هي طبيعتها 
عايشه عليه بدون اي وجبات اخرى الا بالنادر اذا خبصت ,


وحده كانت ماشيه على نظام غداء وعشاء وفطور
والثانيه بس غداء والعشاء عصير او فاكهه
وسمعت كثير بصراحه بس طبعأ بدون اضافة الزيت حقه
انا اعشق الأندومي بيكون رجييم ممتع
بما ان الأندومي ينهضم بسرعه اصلأ لا كليت 1 اندومي
بعد ساعه الاقي نفسي جوعانه لأنه لايعتبر طبق رئيسي


الله يسعدكم الي جربت تسسدح تجربتها ولها جزيل الشكككر 

ملاحضه : لحد يقولي الأندومي يسمن لأن اي شي مسلوق 
مايضر لو رحتي لدكتورة تغذي من ظمن النظام الغذائي
تعطيك الرز المسلوق والمعكرونه لأن الجسم يحتاج زيوت
ونشويات وسكريات بصفه عامه فيتامينات متنوعه
وبالعلم ان الأندومي الكيس يحتوي على 300 كلوووري
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,824,اصنع بنفسك,108,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1028,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,84,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3024,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1453,سوبرماركت,1,شعرك,1421,صحتك و جمالك,1589,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,292,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2199,وصفات لزياده الوزن,156,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,510,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: ريجيم نودلز الاندومى يخسس 3 كيلو فى الاسبوع
ريجيم نودلز الاندومى يخسس 3 كيلو فى الاسبوع
http://3.bp.blogspot.com/-mNPOvLCC5Zg/T0QET0qJkgI/AAAAAAAADo4/WZFCJZq67Lk/s1600/images.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-mNPOvLCC5Zg/T0QET0qJkgI/AAAAAAAADo4/WZFCJZq67Lk/s72-c/images.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2012/02/3_21.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2012/02/3_21.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy