اعلان

إستبدال المشروبات الغازية بالماء يخفض وزنك مابين 4 إلى 5أرطال

إستبدال المشروبات الغازية بالماء يخفض وزنك مابين 4 إلى 5أرطال  تنصح الابحاث الطبية الحديثة بأهمية إستبدال المشروبات الغازية وا...

advertisement

إستبدال المشروبات الغازية بالماء يخفض وزنك مابين 4 إلى 5أرطال 



تنصح الابحاث الطبية الحديثة بأهمية إستبدال المشروبات الغازية والعصائر المحلاة بالمياه التي تساعد بشكل ملحوظ البدناء فى فقدان الوزن الزائد وإنجاح حميتهم الغذائية.
وأوضحت الأبحاث الطبية التي أجريت فى هذا الصدد أن الأشخاص الذين يستبدلون المشروبات الغازية والعصائر بالإكثار من تناول المياه فى نظامهم الغذائي اليومي، ينجحون فى خفض أوزانهم بنحو ما بين 4 إلى 5 أرطال فى غضون ستة أشهر.

وكانت الابحاث قد أجريت على ثلاث مجموعات تكونت من 318 شخصا من البدناء ومفرطي البدانة تنوعت مشروباتهم.

حيث تناول أفراد الأولي مشروبات غازية خالية من السكر فى الوقت الذى أستبدل فيه أفرادالمجموعة الثانية هذه المشروبات بالمياه فى مقابل احتفاظ أفرادالمجموعة الثالثة بتناول المشروبات الغازية المحلاة.

وأشارت المتابعة إلى أن الاشخاص الذين انتظموا فى استبدال المشروبات الغازية المحلاة بالمياه نجحوا فى فقدان عشرة سنتيمرات من محيط خصرهم ، وفقدان مابين 4 إلى 5 أرطال من أوزانهم فى غضون ستة أشهر بالمقارنة بالاشخاص الذين ظلوا يتناولون المشروبات الغازية سواءالمحلاة أوالدايت.
منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,824,اصنع بنفسك,108,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1028,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,84,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3023,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1421,صحتك و جمالك,1589,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,292,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2199,وصفات لزياده الوزن,156,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,510,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: إستبدال المشروبات الغازية بالماء يخفض وزنك مابين 4 إلى 5أرطال
إستبدال المشروبات الغازية بالماء يخفض وزنك مابين 4 إلى 5أرطال
http://4.bp.blogspot.com/-mJEmg5gwgxw/T1Zw4bLR3_I/AAAAAAAAEBA/DBg4zfse0yg/s1600/_070.JPG
http://4.bp.blogspot.com/-mJEmg5gwgxw/T1Zw4bLR3_I/AAAAAAAAEBA/DBg4zfse0yg/s72-c/_070.JPG
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2012/03/4-5.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2012/03/4-5.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy