اعلان

الزبادى البيتي به سعرات اقل

الزبادى البيتي به سعرات اقل اثبتت الدرسات الحديثه ان الزبادى البلدى المعمول بالبيت اقل سعرات حراريه من الزبادى الدايت وكتر افاد...

advertisement
الزبادى البيتي به سعرات اقل




اثبتت الدرسات الحديثه ان الزبادى البلدى المعمول بالبيت اقل سعرات حراريه من الزبادى الدايت وكتر افاده "بس نشيل الوش او الجزء الدسم اللى من فوق" وبالخارج بيسموه Greek Yogurt
المهم ممكن برده نحطله فواكه وبيتعمل بالبيت فاوفر واضمن من بره وطعمه احلى بكتييييييييير
طريقه عمله سهله وكالاتى:
بنغلى لتر لبن ونقلبه واحنا بنغليه "ممكن لبن دايت او عادى"
اول ما اللبن يغلى بنحط كوب زبادى فيه ونقلبهم كويس ونسيبه شويه واول مايغلى نطفى عليه ونحطه بالكوبيات
نضع الكوبيات بصينيه ونغطيها كويس ونحطها بمكان دافئ "الفرن مثلا"
ويترك من يوم لاتنين حسب الجو دافئ او برد
بعدين هنلاقيه زى الزبادى اللى بنشتريه نشيل الطبقه الدسمه اللى من فوق وممكن نحطله فواكهه براحتنا بجد احلى بكتير

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: الزبادى البيتي به سعرات اقل
الزبادى البيتي به سعرات اقل
http://3.bp.blogspot.com/-iG3X-1qbQGA/T4rJJFlvhbI/AAAAAAAAEi4/3kN20sAgnCY/s1600/download.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-iG3X-1qbQGA/T4rJJFlvhbI/AAAAAAAAEi4/3kN20sAgnCY/s72-c/download.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2012/04/blog-post_15.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2012/04/blog-post_15.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy