اعلان

أفلام الرعب تساعدك على خسارة الوزن

أفلام الرعب تساعدك على خسارة الوزن كشفت دراسة علمية حديثة النقاب عن أن مشاهدة أفلام الرعب تساعد على حرق نحو 200 سعر حراري، أو ...

advertisement

أفلام الرعب تساعدك على خسارة الوزن



كشفت دراسة علمية حديثة النقاب عن أن مشاهدة أفلام الرعب تساعد على حرق نحو 200 سعر حراري، أو ما يعادل قطعة من الشيكولاتة في الساعة الواحدة.

وقال الباحثون بجامعة وستمنستر البريطانية إنه يمكن لمشاهدي ومحبي أفلام الرعب الذين وضعوا أنفسهم تحت وطأة التوتر والرعب وضغط الأدرينالين طوال 90 دقيقة، خسارة ما يقرب من 113 سعرا حراريا، أو ما يعادل قطعة من الشيكولاتة، والتي يفقدها الإنسان خلال نصف ساعة من المشي سيرا على الأقدام.

وقام الباحثون بقياس إجمالي الطاقة المبذولة لعشرة أشخاص مختلفين شاهدوا مجموعة مختارة من الأفلام المخيفة والمرعبة، وسجّل العلماء معدل ضربات القلب وكمية الأكسجين وثاني أكسيد الكربون، ولاحظوا أن عدد السعرات الحرارية المفقودة قد زاد بنسبة الثلث خلال مشاهدة الأفلام.

وكشفت الدراسة أيضا أن الأفلام التي تحتوي على لقطات مصممة خصيصا لجعل المشاهدين يعيشون لحظات في فزع وخوف هي الأفضل في خسارة الكثير من السعرات الحرارية، لأنها تسبب ارتفاعا في معدل ضربات القلب.

وقال الدكتور ريتشارد ماكنزي -المحاضر البارز والمتخصص في علم وظائف الأعضاء في جامعة وستمنستر- إن مجموعة أفلام الرعب التي استخدمت في الدراسة، أظهرت تأثيرا ملحوظا بين الزيادة في معدل ضربات القلب وضخ الدم في جميع أنحاء الجسم بشكل أسرع وخسارة السعرات الحرارية.

وقد جمع الباحثون قائمة بأسماء الأفلام التي شهدت رابطا واضحا بين الفزع وخسارة الوزن، وكان على رأسها فيلم The Shining الذي عرض عام 1980، وسجلت مشاهدته 184 سعرا حراريا، بينما سجّل فيلم "الفك المفترس" نحو 161 سعرا حراريا، وجاء فيلم The Exorcist في المركز الثالث ليسجّل 158 سعرا حراريا.

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: أفلام الرعب تساعدك على خسارة الوزن
أفلام الرعب تساعدك على خسارة الوزن
http://4.bp.blogspot.com/-rMscNajEJ1Q/UKTzgGbiLlI/AAAAAAAAOXs/1X0gtvOcyF4/s1600/download+(1).jpg
http://4.bp.blogspot.com/-rMscNajEJ1Q/UKTzgGbiLlI/AAAAAAAAOXs/1X0gtvOcyF4/s72-c/download+(1).jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2012/11/blog-post_6033.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2012/11/blog-post_6033.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy