اعلان

أفضل ريجيم لمرضي السكر

أفضل ريجيم لمرضي السكر لابد من استشارة الطبيب قبل البدء فى اى ريجيم او وصفه يعتمد علاج السكري على الغذاء في المقام الأول....

advertisement
أفضل ريجيم لمرضي السكر



لابد من استشارة الطبيب قبل البدء فى اى ريجيم او وصفه



يعتمد علاج السكري على الغذاء في المقام الأول. التغذية السليمة واتباع نظام غذائي صحي يعتبران الطريق الأمثل للشفاء من مرض السكري في بداية مراحله.
ويعتبر الغذاء علاجاً مكملاً للأدوية المخصصة لمرض السكري في مراحله المتقدمة. يجتاح السكري عالمنا العربي وتعتبر المرأة من فئات المجتمع الأكثر عرضة لهذا المرض. ولذلك، نقدّم لك سيدتي حمية خاصةً بك، إذا كنت تعانين من مرض السكري في أي مرحلة كنتِ.
الفطور:
  • كوب من الحليب خالي الدسم
  • نصف رغيف خبز عربي أسمر كبير
  • قطعتان من الجبنة البيضاء اللايت
  • كوب من الخضار الطازجة
  • كوب من الشاي + سكر اصطناعي (حسب الرغبة)
وجبة خفيفة:
  • حبة من التفاح أو حبة من البرتقال
الغداء:
  • صحن كبير من الخضار + ملعقتان صغيرتان من زيت الزيتون + حامض وملح (حسب الرغبة)
  • قطعة كبيرة من سمك السلمون المشوي أو قطعة كبيرة من صدر الدجاج المشوي
  • حبتان صغيرتان من البطاطا المشوية مع قشرتها والقليل من الزيت
وجبة خفيفة:
  • كوب من اللبن الزبادي الخالي من الدسم والسكر + ¾ كوب من الكورن فليكس الغني بالألياف
العشاء:
  • نصف رغيف افرنجي أسمر وسط
  • قطعتان من الحبش (ديك رومي)
  • كوب من الخضار الطازجة (حبة من الطماطم أو 3 أوراق من الخس)
وجبة خفيفة:
  • كوب من الشاي الأخضر + سكر اصطناعي (حسب الرغبة)
منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,824,اصنع بنفسك,108,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1028,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,84,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3024,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1453,سوبرماركت,1,شعرك,1421,صحتك و جمالك,1589,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,292,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2199,وصفات لزياده الوزن,156,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,510,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: أفضل ريجيم لمرضي السكر
أفضل ريجيم لمرضي السكر
http://1.bp.blogspot.com/-WljXkLpzjJE/ULVShOc0qLI/AAAAAAAAQHQ/KumOMuAYUcU/s320/1.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-WljXkLpzjJE/ULVShOc0qLI/AAAAAAAAQHQ/KumOMuAYUcU/s72-c/1.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2012/11/blog-post_9925.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2012/11/blog-post_9925.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy