اعلان

مع العسل اخسري 3 كيلو اسبوعياً

مع العسل اخسري 3 كيلو اسبوعياً هل تعلمين أن للعسل القدرة على إنقاص الوزن الزائد للسيدات اللواتي يعانين من السمنة كما لديه ال...

advertisement
مع العسل اخسري 3 كيلو اسبوعياً




هل تعلمين أن للعسل القدرة على إنقاص الوزن الزائد للسيدات اللواتي يعانين من السمنة
كما لديه القدرة على إكساب الوزن للسيدات ذات النحافة المفرطة؟ 
نعم فالعسل من العناصر الغذائية المهمة والتي تحتوي على مواد غذائية ضرورية يحتاجها جسم الإنسان


ولتخسري 3 كيلوجرامات من وزنك الزائد اتبعي جدول رجيم العسل


تناولي مزيج من العسل والقرفة في كوب ماء مغلي قبل 30 دقيقة من تناول وجبة الإفطار
وقومي بذلك مجدداً قبل النوم اذ ان هذا المزيج يساعد على تخفيف الوزن ويمنع تراكم الدهون


ولإنقاص الوزن الزائد بفعالية قسمي طعامك لأربع وجبات في اليوم الواحد كالتالي


اليوم الأول
عدد 2 توست أسمر + 3 ملاعق صغيرة عسل نحل + ½ كوب حليب خالي الدسم
تكرر هذه الوجبة 4 مرات في اليوم


اليوم الثاني
عدد 2 توست أسمر + قطعة جبن قريش + ثمرة خيار+ كوب شاي أو نسكافية بدون سكر
يتم تناول هذه الوجبة 4 مرات يومياً


كرري الوجبات السابقة بالتناوب لمدة 6 أيام وفي اليوم السابع تناولي ما تحبين من الطعام
ولكن توقفي عن تناول الطعام في الساعة السابعة مساءاً
في حالة الشعور بالجوع بين الوجبات يمكنك تناول مشروبات خفيفة بدون سكر أو ثمرة فاكهة
مع إتباعك دايت العسل يمكنك خسارة ثلاث كيلوجرامات أسبوعياً
مع حماية جسمك من الإصابة بالكثير من الأمراض
حيث يساعد العسل الأبيض على تقوية مناعة الجسم


منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,824,اصنع بنفسك,108,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1028,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,84,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3023,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1421,صحتك و جمالك,1589,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,291,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2198,وصفات لزياده الوزن,156,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,510,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: مع العسل اخسري 3 كيلو اسبوعياً
مع العسل اخسري 3 كيلو اسبوعياً
http://4.bp.blogspot.com/-Qov2qZ1Oq6o/UP8Hj5LQeHI/AAAAAAAAPeU/zdh6I840_Hs/s400/%D9%85%D8%B9+%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84+%D8%A7%D8%AE%D8%B3%D8%B1%D9%8A+3+%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88+%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D8%A7%D9%8B.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-Qov2qZ1Oq6o/UP8Hj5LQeHI/AAAAAAAAPeU/zdh6I840_Hs/s72-c/%D9%85%D8%B9+%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84+%D8%A7%D8%AE%D8%B3%D8%B1%D9%8A+3+%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88+%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9%D9%8A%D8%A7%D9%8B.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2013/01/3_23.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2013/01/3_23.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy