اعلان

أطعمه يمكن ان تسبب لك الصداع

أطعمه يمكن ان تسبب لك الصداع غالبا ما تشعر بالصداع ولكنك لا تعرف السبب؟ قد يكون المسبب شيئا تناولته أو شربته، وفقا لديبورا فريد...

advertisement
أطعمه يمكن ان تسبب لك الصداع




غالبا ما تشعر بالصداع ولكنك لا تعرف السبب؟ قد يكون المسبب شيئا تناولته أو شربته، وفقا لديبورا فريدمان، طبيبة، خبيرة اعصاب في المركز الطبي لجامعة تكساس ساوثويسترن. احتفظ بسجل للطعام الذي تتناوله لعلك تجد المسبب الحقيقي لصداعك.

الأطعمة التي يمكن أن تسبب الصداع

الأطعمة المعتقة. الأجبنة القديمة، والفواكه المجففة، واللحوم المعالجة. تحتوي هذه الاطعمة على مادة تايرامين، الذي يدفع الشرايين للانكماش ثم التوسع، مما يسبب ألما نابضا في الرأس.

الأسبرتيم. لا يعرف العلماء بعد الصلة بين الاسبرتيم (السكر الصناعي) والصداع. ولكن بعض الاشخاص يمكن أن يعانوا من حساسية اتجاه السكر الصناعي الامر الذي يسبب صداعا مزعجا بعد تناولها مباشرة.

الاضافات الغذائية. تستعمل بعض شركات انتاج الطعام انواعا مختلفة من الاضافات الغذائية من صبغات ونكهات صناعية تحسن من نكهة المنتج ولكن هذه المواد يمكن أن تغير من طبيعة تدفق الدم في الشرايين الامر الذي يسبب نوعا من الصداع المؤلم، لذا يفضل تناول الاطعمة الخالية من الاضافات لتجنب الالم.

المشروبات الكحولية. العديد من المشروبات الكحولية والبيرة تحتوي على التايرامين بالاضافة الى السلفات و النترات والمواد الحافظة التي تسرع في الاصابة بالصداع.


منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,824,اصنع بنفسك,106,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1027,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,84,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3011,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1416,صحتك و جمالك,1587,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2196,وصفات لزياده الوزن,156,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,510,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: أطعمه يمكن ان تسبب لك الصداع
أطعمه يمكن ان تسبب لك الصداع
http://1.bp.blogspot.com/-3xVzfrCOuEo/UPwLnv5pmuI/AAAAAAAAWZo/7nvmI5GoAiY/s320/download.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-3xVzfrCOuEo/UPwLnv5pmuI/AAAAAAAAWZo/7nvmI5GoAiY/s72-c/download.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2013/01/blog-post_8767.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2013/01/blog-post_8767.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy