اعلان

7 نصائح لتحصلى على عنق مشدود

7 نصائح لتحصلى على عنق مشدود العنق من أسرع المناطق التي تظهر عليها التجاعيد، ويمكن لأي شخص تحديد عمر المرأة تقريبيا من خطوط ...

advertisement

7 نصائح لتحصلى على عنق مشدود




العنق من أسرع المناطق التي تظهر عليها التجاعيد، ويمكن لأي شخص تحديد عمر المرأة تقريبيا من خطوط التجاعيد التي تظهر على رقبتها؛ لكن مع العناية بعنقك يمكنك التمتع بعنق مشدود وهو ما أوضحته خبيرة التجمل وفاء سعفان في كتابها أسرار الجمال موضحة بعض النصائح التي تساعدك في الحفاظ على شباب عنقك.


النصائح:

1- لابد من الاهتمام بنظافة العنق وغسله يوميا بلوفة خشنة وسائل الاستحمام، حيث تعمل اللوفة على تقشير الخلايا الميتة وتنشيط الدورة الدموية مما يدفع الدم للتدفق في هذه المنطقة فتبدو مشدودة وأكثر حيوية.

2- لا تبالغي في ارتداء السلاسل الذهبية والإكسسوارات حول رقبتك خاضة في فصل الصيف حتى لا تترك أثرا على رقبتك مع العرق فتبدو الرقبة وكأن بها بقع داكنة.

3- لا تضعي العطور على الرقبة قبل التعرض لأشعة الشمس حتى لا تسبب اسمرار لهذه المنطقة.

4- حافظي على الجلسة الصحيحة خاصة في فترات الجلوس الطويلة في العمل أو على الكمبيوتر؛ فلا تتركي رقبتك تنغرس بين كتفيك مما يسبب كسرات وتجاعيد الرقبة.

5- رطبي عنقك يوميا قبل النوم.

6- تمتعي بمشية تجعل قوامك مشدودا بحيث يكون العنق مرتفعا لأعلى.

7- حافظي على التمرينات الرياضية الخاصة بالرقبة خاصة بعد جلسة طويلة لشد عضلات الرقبة. 

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: 7 نصائح لتحصلى على عنق مشدود
7 نصائح لتحصلى على عنق مشدود
http://3.bp.blogspot.com/-ONlMI3jWauo/UVND0cscKcI/AAAAAAAAdcE/yR_2e8E0SmI/s1600/images.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-ONlMI3jWauo/UVND0cscKcI/AAAAAAAAdcE/yR_2e8E0SmI/s72-c/images.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2013/03/7_2750.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2013/03/7_2750.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy