اعلان

رجيم العسل لإنقاص الوزن 8 كيلو بطريقة صحية

رجيم العسل لإنقاص الوزن 8 كيلو بطريقة صحية زيادة الوزن وتراكم الدهون حول البطن والخصر من الامور المزعجة للفتيات وتحاول تجربة الع...

advertisement
رجيم العسل لإنقاص الوزن 8 كيلو بطريقة صحية



زيادة الوزن وتراكم الدهون حول البطن والخصر من الامور المزعجة للفتيات وتحاول تجربة العديد من برامج إنقاص الوزن للتخلص من الكيلوجرامات الزائدة لكن تكمن المشكلة فى الثبات على برنامج رجيم فعال لإنقاص الوزن.

ونقدم لكٍ اليم سيدتى رجيم العسل لانقاص الوزن الزائد بطريقة صحية وبدن عودة زيادة الوزن من جديد .

يتميز العسل بمذاق رائع ولة قيمة غذائية عالية و ربما يأتي في مخيلتك أنه من الأطعمة التي تكسب جسمك سعرات حرارية زائدة، إلا أنه يلعب دورا حيويا في خسارة الوزن الزائد نظرا لأنه يحتوي على عناصر تجعل الجسم يستكفي من القيم الغذائية ويزيد من حرق الدهون فى الجسم بالاضافة الى انة يعمل على سد الشهية طبيعيا مما يجعلك تقللين من وجباتك وتمنع زيادة الوزن .

ويجب عن إتباع رجيم العسل لإنقاص الوزن الامتناع تماما عن تناول الأطعمة الدسمة والدهون بشكل عام، مع الإكثار من شرب الماء قدر المستطاع للحصول على نتيجة فعالة ويجب ايضا ان لا تبالغى في تناول كميات كبيرة من العسل حتى لا يؤدي لنتيجة عكسية ويزيد وزنك.

واليك اشهر وصفات رجيم العسل لإنقاص الوزن وسد الشهية
- امزجي ملعقة صغيرة من كل من العسل والقرفة في كوب ماء ساخن، واشربي المزيج يوميا في الصباح قبل وجبة الإفطار ومرة قبل الخلود للنوم، تلك الوصفة مفيدة تماما إذا كنت تعانين من مشاكل في الهضم، وثانيا فهي تعمل على التخلص أولا بأول من الدهون الضارة في الجسم فتمنع تراكمها، ثالثا يساعدك هذا المزيج على سد شهيتك طوال ساعات اليوم.

- يمكنك إذابة ملعقة كبيرة من العسل في كوب ماء ساخن، واشربي المزيج كل صباح على الريق وبطن خاوية قبل تناول وجبة الإفطار، فتلك الوصفة تعزز من حرق الدهون الزائدة في الجسم دون الحاجة لبذل مجهود خرافي.

- قومي بإذابة ملعقة كبيرة من العسل في ماء ساخن به عصير ليمونة، واشربي الخليط على معدة خاوية كل صباح، فالليمون بطبيعته يعمل على حرق الدهون المتراكمة في الجسم، ليتم تعزيز كفاءته بمزجه بالعسل، كما تساعد تلك الوصفة على تنشيط الجسم ومنحك الحيوية المفقودة.

- يمكنك ايضا اضافة معلقة من العسل الى نظامك الغذائى الخاص واجعليها وجبة فطور مع اضافة كوب من الزبادى قليل الدسم .


منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,815,اصنع بنفسك,102,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1024,التاهيل الوظيفي,9,الحامل,34,السعادة الزوجيه,173,المراه و الرجل,139,امومه و طفوله,62,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,2990,بيتك مملكتك,152,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1599,تمارين الرشاقه,548,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,25,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1448,سوبرماركت,1,شعرك,1398,صحتك و جمالك,1580,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,16,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,289,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2181,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,505,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: رجيم العسل لإنقاص الوزن 8 كيلو بطريقة صحية
رجيم العسل لإنقاص الوزن 8 كيلو بطريقة صحية
http://2.bp.blogspot.com/-kBbjDA_K44w/UdihzHm4R5I/AAAAAAAAhqc/dW10IZXg8cs/s200/1.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-kBbjDA_K44w/UdihzHm4R5I/AAAAAAAAhqc/dW10IZXg8cs/s72-c/1.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2013/07/8_7.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2013/07/8_7.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy