اعلان

أطعمه تخلصك من السيلوليت

أطعمه تخلصك من السيلوليت هل تعانين من السيلوليت وتكرهين وجوده؟ إن أجبت بنعم فتأكّدي من أنّك لست الوحيدة التي تواجهين هذه المشكلة...

advertisement
أطعمه تخلصك من السيلوليت



هل تعانين من السيلوليت وتكرهين وجوده؟ إن أجبت بنعم فتأكّدي من أنّك لست الوحيدة التي تواجهين هذه المشكلة. والجدير ذكره أنّه ليس بالضرورة أن يكون السيلوليت مرتبطاً بالبدانة، فهو غالباً ما يكون وراثياً وموجوداً حتّى عند النحيلين.

ومع العلم أنّه ما من علاج محتّم لهذه المشكلة، إلّا أنّه من الممكن أن يتأثّر بالعديد من العوامل بما فيها النظام الغذائي والهرمونات. وبعد متابعة الأطباء للعديد من الأشخاص الذين يعانون من السيلوليت، أجمعوا على إمكانية اتّباع النصائح التالية للتخلص منه أو تجنّبه:

- معجون الطماطم: يحتوي معجون الطماطم على كميات كبيرة من مادة الليكوبين، أكثر من تلك التي تحصلين عليها خلال تناول الطماطم الطازجة. وأظهرت دراسة أجريت مؤخرا في "المجلة البريطانية للأمراض الجلدية"، أنّه بإمكان معجون الطماطم أن يحدّ من أضرار أشعة الشمس فوق البنفسجية إضافة إلى المحافظة على مادة الكولاجين في الجلد. ومن خلال المحافظة على الكولاجين في البشرة، تحافظين بالتالي على صحة وسماكة الطبقة العليا من الجلد التي تغطّي طبقة الدهون، ما يجعل السيلوليت أقلّ وضوحاً.

- الالتهاب: الالتهاب هو سبب العديد من الأمراض، بما فيها أمراض القلب، والحدّ منه يمكن أن يكون له فوائد على السيلوليت أيضًا. لذا تعرّفي على الـ"بروميلين"! هو خليط من الأنزيمات الموجودة في الأناناس، كما أنّه مضاد للالتهابات ويعزّز عملية استقلاب خلايا الدهون.

- الماء: الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من الماء ستحسن ترطيب الجلد. ولأنّ معظم الأشخاص لا يولون أهمية لشرب الماء،  عليهم الاستعاضة عن ذلك بتناول الفواكه والخضار، وخاصة البطيخ، الخيار، والخضار الورقية الطازجة، لأنّها تحتوي على نسبة عالية من الماء وكميات قليلة من السعرات الحرارية ما يساعد في السيطرة على الوزن وتخزين الدهون.

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,815,اصنع بنفسك,102,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1024,التاهيل الوظيفي,9,الحامل,34,السعادة الزوجيه,173,المراه و الرجل,139,امومه و طفوله,62,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,2990,بيتك مملكتك,152,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1599,تمارين الرشاقه,548,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,25,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1448,سوبرماركت,1,شعرك,1398,صحتك و جمالك,1580,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,16,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,289,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2181,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,505,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: أطعمه تخلصك من السيلوليت
أطعمه تخلصك من السيلوليت
http://3.bp.blogspot.com/-074r8eioPg4/UdH0cyGPKPI/AAAAAAAAhWQ/9dmwaDg9VGc/s200/download.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-074r8eioPg4/UdH0cyGPKPI/AAAAAAAAhWQ/9dmwaDg9VGc/s72-c/download.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2013/07/blog-post_1429.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2013/07/blog-post_1429.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy