اعلان

ريجيم الفاكهة للتخلّص من الكرش

ريجيم الفاكهة للتخلّص من الكرش الكرش مشكلة يعاني منها معظم الرجال في العالم، كما أن النساء يكرهن شكل البطن المنتفخ ويحاولن عبر و...

advertisement
ريجيم الفاكهة للتخلّص من الكرش



الكرش مشكلة يعاني منها معظم الرجال في العالم، كما أن النساء يكرهن شكل البطن المنتفخ ويحاولن عبر وسائل كثيرة ومتنوعة التخلّص من هذه النفخة الصغيرة التي تتحوّل إلى كرش وبطن كبير بسهولة. نقدّم لك من التفاح الأخضر ريجيم الفااكهة الذي يساعدك على التخلّص من الكرش في أسبوع فقط.

يعتمد الريجيم على تناول الموز ومجموعة أخرى من الفاكهة لمدّة أربعة أسابيع لإنقاص الوزن والتخلص من الكرش.

في اليوم الأول يجب تناول الشمام عند الإفطار والغذاء بالكميّات التي يرغب بها الشخص، وعند العشاء يجب الإلتزام بموزتين.

اليوم الثاني، 300 غرام من التفاح عند الفطور والغذاء، وموزتين عند العشاء.

اليوم الثالث، شمام طوال اليوم وبالكمية التي يحبّها الشخص.

اليوم الرابع، 3 ثمرات من الموز في كل من الإفطار والغذاء والعشاء.

اليوم الخامس، سلطة فاكهة طوال اليوم يمكن أن تكون من التفاح، الموز، البرتقال، الفراولة، والكمثري.

اليوم السادس، 100 غرام من التين عند الفطور مع 2 من الموز عند الغذاء والعشاء.

اليوم السابع، شمام طوال اليوم.

يذكر أنه من الممكن تناول سلطة الفاكهة بدلاً من أي نوع من الفاكهة السابقة.

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,815,اصنع بنفسك,102,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1024,التاهيل الوظيفي,9,الحامل,34,السعادة الزوجيه,173,المراه و الرجل,139,امومه و طفوله,62,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,2990,بيتك مملكتك,152,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1599,تمارين الرشاقه,548,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,25,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1448,سوبرماركت,1,شعرك,1398,صحتك و جمالك,1581,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,16,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,289,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2181,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,505,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: ريجيم الفاكهة للتخلّص من الكرش
ريجيم الفاكهة للتخلّص من الكرش
http://2.bp.blogspot.com/-iHN0_-geaKk/UiJeScb0kKI/AAAAAAAAjt0/FSOLr7-Bygc/s1600/%D8%A7%D9%86+%D9%82%D8%A7.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-iHN0_-geaKk/UiJeScb0kKI/AAAAAAAAjt0/FSOLr7-Bygc/s72-c/%D8%A7%D9%86+%D9%82%D8%A7.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2013/08/blog-post_4232.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2013/08/blog-post_4232.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy