اعلان

نصائح أثناء النوم من أجل بشرة أكثر صحة وإشراقة

قد تكون الفترة التي تنامين فيها هي الأفضل لمساعدة بشرتك لتكون صحية وفي أحسن حالاتها، وهو عكس الشائع بين العديد من الفتيات، فيهملن فترة ...

advertisement

قد تكون الفترة التي تنامين فيها هي الأفضل لمساعدة بشرتك لتكون صحية وفي أحسن حالاتها، وهو عكس الشائع بين العديد من الفتيات، فيهملن فترة الليل والنوم، فهذا الوقت يقل تعرض الجلد للملوثات البيئية أو ضوء الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تضر بالجلد، لذلك المنتجات التي تستخدميها ستكون أكثر فعالية في ترطيب بشرتك، والحد من الخطوط الدقيقة والتجاعيد، لذا يقدم خبراء التجميل بعض النصائح للقيام بها قبل النوم والتي تساعد على الحفاظ على البشرة.

- إزالة الماكياج قبل النوم

يجب إزالة المكياج الخاص بكِ قبل الخلود إلي النوم باستخدام مزيل ماكياج مناسب لنوع بشرتك.

- تنظيف البشرة

تنظيف وجهك ضروري بعد إزالة المكياج، ويجب استخدام نوعية جيدة من غسول الوجه مناسبة لنوع البشرة الخاص بكِ، ويمكن تدليك بشرتك بلطف لمدة دقيقتين ثم شطفه بالماء الدافئ، فإنه يساعد على إزالة الأوساخ والبكتيريا من الجلد ويحافظ عليها في حالة صحية.

- ترطيب البشرة:

ترتفع درجة حرارة الجسم أثناء النوم، ما يسبب عرقا يؤدي إلي جفاف الجلد، فيجب الحفاظ على بشرتك رطبة، من خلال وضع مرطب مغذي يحتوي على حمض "الهيالورونيك" أو الجليسرين، التي تحافظ على الماء داخل الجلد.

- وضع النوم:

يعتبر وضعك أثناء النوم عاملا مهما، فالوضعية الأكثر راحة لك ليست الأفضل لجمالك، فإن ضمن أسباب شيخوخة الجلد هو النوم على وجهك، حيث يتم ضغط الجلد ما يؤدي إلى الشقوق، وتشكيل التجاعيد، وينصح الخبراء النوم على الظهر، مع اثنين من الوسائد تحت رأسك للحفاظ على تدفق الدم إلى الجلد.

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: نصائح أثناء النوم من أجل بشرة أكثر صحة وإشراقة
نصائح أثناء النوم من أجل بشرة أكثر صحة وإشراقة
https://4.bp.blogspot.com/-Kj4xL4Yw8yQ/WJtHwtUBNtI/AAAAAAABB68/oxCHpMmoYmc_pP57PKW0-EJithIauNUDACLcB/s320/00000000000000000000000.jpg
https://4.bp.blogspot.com/-Kj4xL4Yw8yQ/WJtHwtUBNtI/AAAAAAABB68/oxCHpMmoYmc_pP57PKW0-EJithIauNUDACLcB/s72-c/00000000000000000000000.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2013/08/blog-post_9497.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2013/08/blog-post_9497.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy