اعلان

فوائد الشمر للتخسيس و نحت الجسم

إلى جانب الأعشاب التي كنّا قد قدمناها لك سابقاً التي تساعدك على خسارة الوزن بشكل طبيعي، نضيف إلى لائحتك الشمّر. له طعم لذيذ يشبه طعم اليان...

advertisement
إلى جانب الأعشاب التي كنّا قد قدمناها لك سابقاً التي تساعدك على خسارة الوزن بشكل طبيعي، نضيف إلى لائحتك الشمّر. له طعم لذيذ يشبه طعم اليانسون،  يحتوي على المعادن والفيتامينات المختلفة من الكالسيوم والبوتاسيوم والكبريت والفسفور، والفيتامينات أ، ب. إكتشفي ما علاقة الشمر برشاقتك. 

عرفت  بذور الشمر بفوائدها الصحيّة المتعددة، فهو يستخدم كعلاج للجهاز الهضمي وللقولون العصبي، ويساعد في حالات الاضطرابات الهضمية ولعلاج الإمساك. والأهم من ذلك أنها تساعد على فقدان الوزن وشدّ ترهلات الجسم الناتجة عن الريجيم السريع والحمل والولادة المتكررة، والتخلص من دهون البطن فهو يساعد على تخفيف الانتفاخ والهضم.

أمّا طريقة إستخدام الشمر للتنحيف فهي كالتالي:
- ضعي ثلاث ملاعق من بذور عشبة الشمر في كوب من الماء، من ثم قومي بغليهم على النار لمدّة 5 دقائق. عند الإنتهاء أتركي المزيج منقوع لمدة لاتقل عن ساعة، بعدها قومي بتصفيته وشربه ثلاث مرات في اليوم قبل ربع ساعة من كل وجبة.

إلتزمي بهذا المعيار الذي قدمناه لك، وإحذري الإفراط في شرب الشمر. صحيح إنه مفيد وفعّال، لكنّه يحتوي على تركيز عالي الأمر الذي من شأنه أن يسبب الدوخة وأيضاً الغثيان في حال الإكثار منه. وفي حال لاحظت ظهوراً لطفح جلدي توقفي فوراً عن تناوله. كما انه يجب عليك إلامتناع عن تناول الشمر خلال فترة الحمل بغية إنقاص الوزن.

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: فوائد الشمر للتخسيس و نحت الجسم
فوائد الشمر للتخسيس و نحت الجسم
http://4.bp.blogspot.com/-3uKc79huTFc/UuQ4gwdAPuI/AAAAAAAApN8/SxhoI-3cZD0/s1600/0.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-3uKc79huTFc/UuQ4gwdAPuI/AAAAAAAApN8/SxhoI-3cZD0/s72-c/0.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2014/01/blog-post_26.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2014/01/blog-post_26.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy