اعلان

بتصحى من النوم تعبانه اليك مشروبات طبيعية ضد الكسل والخمول و التعب و التوتر

اليوم أقدم لكى وصفات طبيعية تساعدك فى التخلص من الكسل والخمول والتوتر والضغط العصبى الذى يمكن أن يصيبك فجأة دون أن تعرفى على أسباب الأ...

advertisement


اليوم أقدم لكى وصفات طبيعية تساعدك فى التخلص من الكسل والخمول والتوتر والضغط العصبى الذى يمكن أن يصيبك فجأة دون أن تعرفى على أسباب الأصابة به , تعرفى عليها معنا …

1 – التعب :

حيث أن الشعور بالتعب الذى يرتبط بقدرة الأنسان على استعادة طاقته , كالتعب الذى نشعر به فى نهاية اليوم نتيجة بذل المجهود وبذل طاقة طوال اليوم .

- الوصفة :

قومى بخلط التوت البرى مع أوراق اجليل الجبل وأضافه 4 ملاعق من جذور اعشاب الجنتيان ثم أنقعيها واتركيها لمدة نصف ساعة فى لتر ماء مغلى , ويمكنك تناول كوب بعد كل بعد وجبة وقبل النوم فتناول هذا التر يوميآ يساعدك فى التخلص من الشعور بالتعب والأرهاق .

2 – الضغط العصبى :

ان الضغط العصبى الذى يصيبك يسبب لكى زيادة فى إفرازات الهرمونات مما يؤدى إلى عمل خلل فى جسمك , ولكى تتخلصين من هذا الشعور يجب أعادة التوازن بالجسم مرة اخرى .

- الوصفة :

قومى بخلط نبات الكنباث و ورق القراص والزعتر البرى و اربع ملاعق من ورق القويصة ثم أتركيها فى لتر ماء مغلى لمدة نصف ساعة , ثم قومى تناول هذا المنقوع يوميآ لتر من هذا المنقوع .

3 – الإجهاد :

العمل كثير وبذل مجهود أكبر مع تناول القليل من الطعام وتجاهل تناول الخضروات التى تعوض هذا المجهود يؤدى إلى الشعور بالإجهاد مما يجعل جسمك غير قادر على القيام بوظائفة بصورة صحية وكاملة وذلك نتيجة زيادة إفراز مادة الصفراء المسممة فى الجسم .

- الوصفة :

قومى بخلط حشيش الملاك مع ورق النعان وإكليل الجبل وجذور الشيكوريا بمقدار 3 ملاعق كبيرة مع لتر ماء مغلى واتركيهم لمدة نصف ساعة , ثم قومى بشرب لتر من هذه الخلطة يوميآ لكى تتجنبى بالأصابة بااعرض الإجهاد والارق .

4 – التخمة :

يمكن أن تصيبى بالتخمة نتجة تناول الطعام بكثرة مما ينتج عنها الشعور بالقئ والدوران .

- الوصفة :

أخلطى النعناع و الترنجان وبذور اليانسون واليانسون الأخضر فى لتر ماء نغلى واتركيها لمدة 10 دقائق , قومى بتناول لتر من هذه الوصفة يوميآ عن طريق شرب كوب كل فترة طوال اليوم .


منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: بتصحى من النوم تعبانه اليك مشروبات طبيعية ضد الكسل والخمول و التعب و التوتر
بتصحى من النوم تعبانه اليك مشروبات طبيعية ضد الكسل والخمول و التعب و التوتر
http://1.bp.blogspot.com/-oavh8tN8AHk/UwiriTPadVI/AAAAAAAAqCI/9FYpqRrryUk/s1600/2.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-oavh8tN8AHk/UwiriTPadVI/AAAAAAAAqCI/9FYpqRrryUk/s72-c/2.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2014/02/blog-post_2932.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2014/02/blog-post_2932.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy