اعلان

أطعمة لعلاج التشققات البيضاء

تقوم النساء بالكثير من الجهد لخسارة الوزن وإستعادة الرشاقة. ولكن قد تسبّب خسارة الوزن بسرعة إلى ظهور علامات التشقّق المزعجة. أمّا السبب ور...

advertisement
تقوم النساء بالكثير من الجهد لخسارة الوزن وإستعادة الرشاقة. ولكن قد تسبّب خسارة الوزن بسرعة إلى ظهور علامات التشقّق المزعجة. أمّا السبب وراء هذه الظاهرة، فهو فقدان البشرة لمرونتها. من هنا، تقدّم إليك "عائلتي"، سلسلة من الأطعمة التي تحفّز ليونة البشرة لتجنّب ظهور التشققات والحفاظ على جمال البشرة.

- الشوكولا الداكن: هل كنت تعلمين أن الشوكولا مفيد جدّاً للحفاظ على بشرة صحية؟ فهو غنيّ بمعدن الزنك، الذي يساعد في تقوية أنسجة البشرة. أمّا الكاكاو في الشوكولا فيساعد على ترطيب البشرة ويجعلها أكثر مرونة وإشراقاً.

- الفراولة: الفراولة غنية بالمواد المضادة للأكسدة التي تساعد على تعزيز مستوى الكولاجين في البشرة، والحفاظ على المرونة والنعومة. أمّا الفيتامين C في هذه الفاكهة، فيخفّف من إحتمال ظهور التشققات، والخطوط البيضاء. كما أن حمض اليلاغيتش الموجود  في الفراولة يمنع ترهل الجلد.

- اللوز: اللوز ينتمي إلى فئة المكسرات  ويوفّر كميّات عالية من المعادن المفيدة للجسم والبشرة. كما أنّه مصدر غني بالفيتامين E، المضادة للأكسدة والتي تغذّي البشرة ممّا سيساعدك على تجنّب علامات التشقّق.

- عصير الرمان: يحتوي هذا العصير على كميّات كبيرة من مادّة البوليفينول، المضادة للأكسدة والمفيدة للبشرة. ويعزّز هذا العصير أيضا الدورة الدموية ممّا يساهم في إنتاج الكولاجين بطريقة أفضل، ويضفي لوناً وردياً على لون البشرة. في هذا السياق، يرى الخبراء أن كوباً من عصير الرمان الطازج كل صباح يساعد على ترطيب البشرة والوقاية من علامات التشقق.

- دقيق الشوفان: يعتبر دقيق الشوفان من أفضل الطرق للحفاظ على شباب البشرة، إذ إنّة غني جدّاً بالألياف التي تطهّر الجسم من السموم وتنظّم الدورة الدموية. أمّا مادة "السيليكا"، الموجودة في الشوفان فتساعد على إنتاج الكولاجين الذي يعيد للبشرة مرونتها.

- الشاي الأخضر: الشاي الأخضر يبعد الجفاف عن بشرتك وهو غني أيضاً بالمواد المضادة للأكسدة التي تحافظ على صحة بشرتك. لذلك يمكنك شرب كوب أو إثنين من هذا الشاي يوميّاً للوقاية من الخطوط البيضاء والتشققات.

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,816,اصنع بنفسك,102,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1024,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,السعادة الزوجيه,173,المراه و الرجل,139,امومه و طفوله,62,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,2992,بيتك مملكتك,152,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1599,تمارين الرشاقه,549,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,26,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1448,سوبرماركت,1,شعرك,1399,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,16,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,289,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2181,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,505,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: أطعمة لعلاج التشققات البيضاء
أطعمة لعلاج التشققات البيضاء
http://4.bp.blogspot.com/-iHeHY5-BmXs/Uxy1aiHbeeI/AAAAAAAAqcs/LFjxGljhnBc/s1600/0.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-iHeHY5-BmXs/Uxy1aiHbeeI/AAAAAAAAqcs/LFjxGljhnBc/s72-c/0.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2014/03/blog-post_3554.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2014/03/blog-post_3554.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy