اعلان

ريجيم ينقص وزنك بسرعه فى 3 ايام بس

مع قدوم مناسبات خاصة وتريدى التخلص من بعض الكيلوجرامات الزائدة خاصة مع فصل الصيف ، نقدم لكٍ اليوم برنامج رجيم سريع و فعال لمدة 3 ايام للتخ...

advertisement
مع قدوم مناسبات خاصة وتريدى التخلص من بعض الكيلوجرامات الزائدة خاصة مع فصل الصيف ، نقدم لكٍ اليوم برنامج رجيم سريع و فعال لمدة 3 ايام للتخلص من الوزن الزائد وإنهاء مشكلة تراكم الدهون فى الجسم .

برنامج رجيم لمدة 3 ايام
اليوم الاول
وجبة الإفطار:
كوب من الشاي الأخضر “بدون سكر” قبل الإفطار بساعة
ثمرة فاكهة
كوب من الحليب
وجبة الغداء:
أي كمية من نوع واحد من الفاكهة
وجبة العشاء:
طبق متوسط الحجم من شوربة العدس
سلطة خضار مضاف لها خل التفاح وعصير الليمون
يمكنك تناول تفاح أو جزر بأي كمية

اليوم الثاني
وجبة الإفطار:
كوب من الماء الدافئ به عصير ليمونة “بدون سكر” قبل الإفطار بساعة
كوب من حليب الصويا
ثمرة موز
وجبة الغداء:
طبق متوسط من حساء الخضار
وجبة العشاء:
طبق من سلطة الخضار
كوب من عصير الجزر

اليوم الثالث
وجبة الإفطار:
كوب من الشاي الأخضر “بدون سكر” قبل الإفطار بساعة
وجبة الغداء:
طبق متوسط من حساء الخضار
وجبة العشاء:
طبق متوسط من شوربة الخضار
طبق من سلطة الخضار
كوب من الحليب غير المحلى

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

BLOGGER: 2
Loading...
1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: ريجيم ينقص وزنك بسرعه فى 3 ايام بس
ريجيم ينقص وزنك بسرعه فى 3 ايام بس
http://4.bp.blogspot.com/-pEqjrwt00tY/U2_tcZ777xI/AAAAAAAAsSs/HgLsQeKNfug/s1600/1.jpg
http://4.bp.blogspot.com/-pEqjrwt00tY/U2_tcZ777xI/AAAAAAAAsSs/HgLsQeKNfug/s72-c/1.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2014/05/3.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2014/05/3.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy