اعلان

مشروب الملفوف الصحي لإنقاص الوزن، والتخلص من سموم الجسم، وتعزيز المناعة

تلجأ الكثير من السيدات لأنظمة الريجيم القاسية لإنقاص الوزن بطريقة سريعة دون الانتباه لمخاطر نزول الوزن السريع على الصحة بصفة عامة. حيث...

advertisement


تلجأ الكثير من السيدات لأنظمة الريجيم القاسية لإنقاص الوزن بطريقة سريعة دون الانتباه لمخاطر نزول الوزن السريع على الصحة بصفة عامة. حيث يتسبب إنقاص الوزن بطريقة غير صحية في اختلال توازن الجسم والإصابة ببعض الحالات المرضية مثل:

الأنيميا.

ضعف المناعة.

تساقط الشعر.

شحوب الجلد والهالات السوداء.

الإمساك المزمن.

ويعد استخدام بعض المشروبات أو بعض الأطعمة كوسيلة لإنقاص الوزن من أفضل الطرق حيث تعمل هذه الطريقة على زيادة معدل حرق الدهون دون حرمان الجسم من العناصر التي يحتاجها ليقوم بوظائفه الحيوية بصورة طبيعية.

ومن المشروبات الطبيعية التي تساعد على إنقاص الوزن بصورة آمنة وفعالة مشروب الملفوف أو الكرنب.

مكونات العصير:

5 أوراق من الكرنب (الملفوف).

2 فنجان من الماء.

2 ملعقة كبيرة عصير ليمون.

ملعقة صغيرة عسل.

طريقة التحضير:

تخلط المكونات في الخلاط الكهربي حتى الحصول على مشروب ناعم ومتجانس.

يصفى العصير باستخدام مصفاة دقيقة أو قطعة من القماش النظيف.

تناولي المشروب مرتين يومياً، ويمكن إضافة مكعبات الثلج أو أوراق النعناع الطازجة.

فوائد أخرى لمشروب الملفوف:

يحتوي الملفوف على: فيتامين C، E، حمض الفوليك، الكالسيوم، البوتاسيوم، الحديد.

يعمل الملفوف على علاج التهاب المفاصل، والأنيميا، ويساعد على تعزيز المناعة والوقاية من أنواع متعددة من الأورام السرطانية.

يمكن استخدام المشروب كعلاج فعال للامساك المزمن حيث يساعد على زيادة حركة الأمعاء ويساعد على تنقية الجهاز الهضمي والكبد من السموم.

يساعد على زيادة النشاط الذهني والبدني.

حماية الجلد من الجفاف.

التخلص من الأرق.

يحسن من أداء القلب والأوعية الدموية.

تخلصي من سموم الجسم واخسري الوزن بأمان مع مشروب الملفوف الصحي.

المصدر : بوابة النخبة
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: مشروب الملفوف الصحي لإنقاص الوزن، والتخلص من سموم الجسم، وتعزيز المناعة
مشروب الملفوف الصحي لإنقاص الوزن، والتخلص من سموم الجسم، وتعزيز المناعة
http://3.bp.blogspot.com/-Kp1BvC7aR_o/U319zAKHM0I/AAAAAAAAshE/AsOfnqV7ya4/s1600/0.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-Kp1BvC7aR_o/U319zAKHM0I/AAAAAAAAshE/AsOfnqV7ya4/s72-c/0.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2014/05/blog-post_22.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2014/05/blog-post_22.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy