اعلان

فوائد رهيبه جماليه و صحيه لتناول الزبادى فى رمضان

كلها أيام ويقبل علينا شهر الخير والبركات شهر رمضان الكريم وكل عام وانتم بخير , الصيام مع هذا الجو الحار وقله تناول الماء والسوائل قد يؤدى ...

advertisement
كلها أيام ويقبل علينا شهر الخير والبركات شهر رمضان الكريم وكل عام وانتم بخير , الصيام مع هذا الجو الحار وقله تناول الماء والسوائل قد يؤدى إلى الجفاف والعديد من المشاكل الصحية والجمالية أيضآ لذلك ينصح بالأكثار من تناول المرطبات والاطعمة التى تحمى الجسم طوال فترة الصيام …

يعد أفضل طعام على السحور هو كوب الزبادى لذلك لا تهميلين تناول هذا الكوب لانه يحتوى على فوائد عديدة ويحميكى طوال اليوم ويحمى صحتك وجمالك وبشرتك تعرفى على الفوائد الصحية والجمالية لكوب الزبادى ….

- الفوائد الصحية :
1 – يحمى الجسم من خطر الأصابة بمرض سرطان القولون .
2 – يعمل على تقوية الجهاز المناعى والجهاز الهضمى .
3 – يرطب الجسم من الداخل ويحميه من الاصابة بالجفاف الذى يسببه قله شرب الماء وخاصة أثناء فترة الصيام .
4 – يمد الجسم بالطاقة والعديد من الفيتامينات فهو يحتوى على فيتامين ” K, A ,B12 ,B6 ,B5 , B3 ,B2 ,B1 ” .
5 – يساعد على تهدئة الاعصاب ومحاربة الأرق .
6 – يساعد فى سلامة وحماية أجهزة الجسم .
7 – يساعد فى التخلص من الدهون المتراكمة فى منطقة البطن , كما انه يساعد على حرق الدهون وتقوية العضلات فهو يساعد على تحفيز الجسم على حرق الدهون المتراكمة فى الجسم كما انه يعمل على تسهيل عملية الهضم .
8 – يمنع ترسيب الكوليسترول على جدران الشرايين وخاصة التى تعمل على تغذية القلب والمخ .

- الفوائد الجمالية :
1 – يساعد على ترطيب البشرة ويمنع الاصابة بالجفاف .
2 – يساعد على تأخير ظهور علامات شيخوخة البشرة والحفاظ على نضارة وجمال البشرة والعينين أيضآ .
3 – يساهم فى التجديد الدائم وحيوية وجمال مظهر بشرتك .

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: فوائد رهيبه جماليه و صحيه لتناول الزبادى فى رمضان
فوائد رهيبه جماليه و صحيه لتناول الزبادى فى رمضان
http://2.bp.blogspot.com/-zb1vsm6u7g8/U6Xf3jHgnFI/AAAAAAAAtLU/EU5Xy8y0ITw/s1600/0.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-zb1vsm6u7g8/U6Xf3jHgnFI/AAAAAAAAtLU/EU5Xy8y0ITw/s72-c/0.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2014/06/blog-post_1464.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2014/06/blog-post_1464.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy