اعلان

بعض النصائح لشعر ينمو بشكل أسرع لتحصلى على شعر طويل وقوي وصحي

حماية الشعر من التكسر من المهم لمنع الكسر مرونة الشعر، و على وجه الخصوص بالقرب من فروة الرأس.  مركزية الطاقة في جميع أنحاء نمو الشعر و...

advertisement
حماية الشعر من التكسر

من المهم لمنع الكسر مرونة الشعر، و على وجه الخصوص بالقرب من فروة الرأس.  مركزية الطاقة في جميع أنحاء نمو الشعر وليس  فقط إصلاح  مرونة التقصفات

استخدام منعم ويوصى أيضا لأنه سيبقي الشعر رطب ويمنع الأضرار الناجمة عن مجفف أو الحديد المسطح.

رعاية فروة رأسها

بصيلات الشعر تحت الجلد من الجمجمة ذات أهمية قصوى لشعر قوي وصحي. لذا 6 نصائح لجعل الشعر ينمو بشكل أسرعيجب أن نكون حذرين للغاية إذا أردنا ان يكون لدينا شعر  ينمو بسرعة وبشكل جيد. رعاية النهائية عن فروة الرأس هي جيدة قناع التدليك اسبوعي ويومي. يمكنك الحصول على أقنعة متخصصة في الصيدلة او عبر مجلة رجيم في وصفات من الطبيعة .



غسل شعرك بانتظام، ولكن ليس يوميا

عندما يتعلق الأمر أن ينمو الشعر بسرعة ، فمن الأفضل أن يغسل أكثر الأحيان. لأنه من المهم للحفاظ على فروة الرأس نظيفة وصحية، واستخدام الشامبو كل يوم ليس مثالية للشعر الجاف لانه يجعلها أكثر عرضة للخطر. في اليوم التالي، فقط  رطب الشعر  وتدليك فروة الرأس قليلا. بهذه الطريقة، فإنه تنشيط  المسمامات ويسمح لبصيلات بان تنمو بحرية وصحية.



لا تضع الكثير من الضغط على شعرك

ذيل الحصان الضيق والضفائر الرقيقة قريبة جدا من الرأس تسبب الكثير من الضرر والضغط على شعرك. كل هذا يؤثر على نموه أيضا، والحديد المسطح الساخنة، و  الاستشوار مكثفة جدا والتمشيط مع الأصابع تسبب صدمة لجذور الشعر وتمنعها من النمو بسرعة كبيرة جدا.



رعاية صحتك

6 نصائح لجعل الشعر ينمو بشكل أسرعيرتبط نمو الشعر بشكل مباشر بالصحة العامة الخاصة بك. عدم التوازن الهرموني، ومشاكل الغدة الدرقية، واتباع نظام غذائي تقييدا ​​مفرطا، والتدريب المكثف جدا أو تعاطي الادوية  هي كل العوامل التي يمكن أن تحد من نمو شعرك.

تناول نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة بشكل منتظم، ولكن معقولة وسوف يضع الاحتمالات في صالحك للحصول على شعر طويل صحي.



أهمية وجبة الإفطار

الجسم يوفر المواد المغذية لجميع أجزائه. في المساء ان الأولوية بشكل رئيسي للأعضاء الحيوية بحيث تتجدد في اليل  للتأكد من النظام الغذائي الخاص بك متوازنة ليستفيد شعرك، تأكد من أنك تأكل كل الفيتامينات والمعادن التي تحتاج عند تناول طعام الغداء والعشاء.

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,824,اصنع بنفسك,108,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1028,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,84,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3023,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1421,صحتك و جمالك,1589,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,292,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2198,وصفات لزياده الوزن,156,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,510,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: بعض النصائح لشعر ينمو بشكل أسرع لتحصلى على شعر طويل وقوي وصحي
بعض النصائح لشعر ينمو بشكل أسرع لتحصلى على شعر طويل وقوي وصحي
http://3.bp.blogspot.com/-_r5QTC_kh1I/VDpo--pMmuI/AAAAAAAAuus/u8NXNNTy3Sk/s1600/0.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-_r5QTC_kh1I/VDpo--pMmuI/AAAAAAAAuus/u8NXNNTy3Sk/s72-c/0.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2014/10/blog-post_12.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2014/10/blog-post_12.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy