اعلان

خلطة بسيطه و طعمها لذيذ من الاناناس لإنقاص الوزن

اذا كنتى ترغبين فى انقاص الوزن وبطريقه فعاله بعيدا عن الخلطات التى لا تجدى نفعا نقدم لكى اليوم على روح الخليج خلطة مميزة جدا لانقاص ال...

advertisement


اذا كنتى ترغبين فى انقاص الوزن وبطريقه فعاله بعيدا عن الخلطات التى لا تجدى نفعا نقدم لكى اليوم على روح الخليج خلطة مميزة جدا لانقاص الوزن وبشكل ملحوظ وهى خلطة الاناناس لانقاص الوزن تحتاجين فقط لتحضير هذه الخلطة الى عصير فريش

المكونات:

كوب من عصير الأناناس الطبيعي الخالي من السكر أو المحليات

حبّتين ناضجتين من الكيوي الطازج المقشور والمقطّع

شريحة مقشورة من الأناناس الطازج وليس المعلب


طريقة التحضير:

بعد تحضير الفواكه وتقشيرها، ضعيها مباشرةً في الخلاط للمحافظة عليها طازجة وقومي بخلطها حتّى تصبح شراباً سلساً ومتجانس اللون

التعليمات

عليكِ الالتزام بنظام غذائي متوازن مكوّن من 3 وجبات بعيداً عن الكميات الكبيرة من الكربوهيدرات والدهون مقابل التركيز على تناول البروتينات مثل اللحوم من دون دهون، بالإضافة إلى مشتقات الحليب الخفيفة الدسم.

أما بالنسبة للخلطة المحضرّة، فثابري على شرب مقدار 3 أكواب منها يومياً وذلك كوب بعد الفطور، وآخر بعد الغداء، مع استبدال العشاء بأكمله بكوب أيضاً

لتسريع عمليّة حرق الدهون وخسارة الوزن، ومنع ترهّلات الجسم، تستطيعين ممارسة رياضة المشي السريع بشكل يومي لمدّة نصف ساعة أو المواظبة على تمارين الكارديو الخفيفة.


وأثبتت التجارب مع خلطة الأناناس أنّ بإمكانها إنقاص حتّى 12 كيلوغرامات من وزنك في غضون شهر واحد، وذلك في حال قمت بالالتزام بشكل مطلق وامتنعت عن الأطعمة الدسمة.

منقول
advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: خلطة بسيطه و طعمها لذيذ من الاناناس لإنقاص الوزن
خلطة بسيطه و طعمها لذيذ من الاناناس لإنقاص الوزن
http://1.bp.blogspot.com/-C1FsH5YGwSE/VXbpyRpDOTI/AAAAAAAAyuQ/x1vDG3Qi7G4/s1600/00000.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-C1FsH5YGwSE/VXbpyRpDOTI/AAAAAAAAyuQ/x1vDG3Qi7G4/s72-c/00000.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2015/06/blog-post_24.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2015/06/blog-post_24.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy