اعلان

تمرينات لتكبير حجم الشفاه طبيعياً

العديد من النساء يحلمن بالشفاه الكبيرة التي تمنح المرأة الجمال و الجاذبية و قد يسعين من أجل هذا لعمل بعض العمليات الجراحية التجميلية لكن ش...

advertisement
العديد من النساء يحلمن بالشفاه الكبيرة التي تمنح المرأة الجمال و الجاذبية و قد يسعين من أجل هذا لعمل بعض العمليات الجراحية التجميلية لكن شكلها دوماً ما يكون اصطناعياً و بعيداً عن الطبيعية.

و لذلك فنحن سنعرض عليكِ فيما يلي عدة تمرينات طبيعية من أجل تكبير حجم الشفاه بدون إجراء أية جراحات تجميلية مثل الحقن أو استخدام وصفات كيميائية.

 و هذه التمرينات يمكن إجراؤها بشكل سهل داخل المنزل و في أي وقت من أوقات اليوم كما يمكنك أن تفعليها أثناء قيامك بأي نشاط آخر و هي تتميز بكونها سهلة و لا تحتاج إلى وقت طويل أو مجهود عالٍ و ستمنحك شفتين كبيرتين شبيهتين بشفاه النجمات الشهيرات في عالم الفن.

تمرين 1

- دعي شفتيك تتلامس مع أسنانك مع الحرص على ترك فمك مغلقا ثم قومي بالابتسام بدون فتح فمك أو تحريك شفاهك من على أسنانك و اجعلي الابتسامة تكون عريضة لأقصى ما تستطيعين و ابقي على هذه الوضعية حتى خمس عشرة عدة و بعد ذلك ضمي الشفتين معا لأقصى ما تستطيعين حتى تكون متقدمة للأمام و ابقي على هذه الوضعية حتى خمس عشرة عدة.

تمرين 2

- قومي بإغلاق فمك و حاولي ملامسة شفتيك بأنفك قدرما تستطيعين و على الرغم من عدم تمكنك بالطبع من فعل هذا لكن حاولي الوصول للحد الأقصى و قومي بتكرار هذا التمرين خمس مرات مع العد حتى عشرة.

تمرين 3

- قومي بضم شفتيك معا ثم أخرجيهما ناحية الأمام بأقصى ما تستطيعين مع الحفاظ على إغلاق فمك و ابقي على هذه الوضعية حتى عشر عدات ثم قومي بوضع شفتيك داخل فمك مع الإبقاء عليه مغلقا و يكون ذلك عن طريق فتح المسافة التي تقع بين الفكين العلوي و السفلي ثم عدي حتى عشرة.

تمرين 4

- قومي بسحب نفس عميق ثم اكتميه و قومي بنفخ خدودك مع إخراج الهواء من بين شفتيك مع الحفاظ عليها مضمومة كأنك تقومين بالتصفير و قومي بتكرار هذا التمرين عشر مرات.

هذه الطرق تتميز بكونها طبيعية و توجد طرق أخرى عن طريق إجراء العمليات الجراحية و الحقن مثل البوتكس و الكولاجين لكنها مكلفة للغاية و لا يستطيع الجميع إجراءها كما أنه لضمان نجاحها و تحقيق المطلوب منها يجب الذهاب إلى جراح متخصص و الخضوع لعمليات صعبة و سيكون مظهرها في النهاية غير طبيعي.

أما التمرينات السابق طرحها فلا تحمل أضراراً جانبية كما أنه مع الاستمرار و المداومة عليها ستصبح شفتيك كبيرتي الحجم تشبه شفاه العديد من النجمات في عالم الفن مثل إنجلينا جولي وغيرها.

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,815,اصنع بنفسك,102,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1024,التاهيل الوظيفي,9,الحامل,34,السعادة الزوجيه,173,المراه و الرجل,139,امومه و طفوله,62,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,2990,بيتك مملكتك,152,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1599,تمارين الرشاقه,548,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,25,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1448,سوبرماركت,1,شعرك,1398,صحتك و جمالك,1580,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,16,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,289,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2181,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,505,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: تمرينات لتكبير حجم الشفاه طبيعياً
تمرينات لتكبير حجم الشفاه طبيعياً
http://3.bp.blogspot.com/-fP4skwnF9DM/VZfvQW01UEI/AAAAAAAAzUo/C8Yn2LZbZD0/s320/1.jpg
http://3.bp.blogspot.com/-fP4skwnF9DM/VZfvQW01UEI/AAAAAAAAzUo/C8Yn2LZbZD0/s72-c/1.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2015/07/blog-post_87.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2015/07/blog-post_87.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy