اعلان

نصائح لمنع تساقط الشعر في فصل الخريف

مع نهاية فصل الصيف وحلول فصل الخريف يبدأ الطقس بالتقلب، وليس الطقس وحده من يتغير إنما يعاني جسم الإنسان أيضاً من تأثيرات الموسم الجديد حيث...

advertisement
مع نهاية فصل الصيف وحلول فصل الخريف يبدأ الطقس بالتقلب، وليس الطقس وحده من يتغير إنما يعاني جسم الإنسان أيضاً من تأثيرات الموسم الجديد حيث تعاني الكثير من السيدات من تساقط الشعر بشكل أكبر من غيره من مختلف أوقات السنة، وهو أمر مزعج ويسبب القلق والذعر وقد يفقدك ثقتك بنفسك، لذلك عليك سيدتي بتكثيف العناية المخصصة لمنع تساقط شعرك والحفاظ على جماله.

يفقد كل شخص ما يعادل 50-80 شعرة في اليوم بشكل طبيعي، مع ذلك فهناك بعض العوامل الوراثية والهرمونية أو بعض المشاكل الصحية التي يمكن أن تفاقم الخسائر وفقدان الشعر بالإضافة إلى التغير والتقلب في الطقس وغيرها من العوامل.

وإليك سيدتي 5 نصائح بسيطة للحد من تساقط الشعر في فصل الخريف:

الماء البارد والدافئ: استخدمي سيدتي الماء البارد أو الدافئ في غسل شعرك، لا تميلي سيدتي للاستسلام لإغراء الحرارة المرتفعة للماء، فغسل الشعر بدرجة حرارة عالية جداً يعزز تضييق الأوعية الدموية ويحفز تساقط الشعر.

اتركي شعرك يتنفس: تجنبي عقد الشعر وربطه بقوة على شكل ذيل الحصان أو حتى الضفائر أو الاستمرار بربط الشعر بإحكام شديد، أتركي شعرك يتنفس وأعطيه مجالاً من الراحة بعيداً عن الربط المستمر والشديد فلذلك أثر كبير في تحرير الشعر ومنع تساقطه.

أكثري من شرب الماء النقي: حافظي على رطوبة جسمك وأكثري من شرب الماء النقي فمياه الشرب ضرورية للغاية للحفاظ على البشرة والجلد والشعر في حالة رطوبة، الاتجاه الأكبر للنساء هو الحد من استهلاك المياه في فصل الخريف لذلك كوني منتبهة وأكثري من شرب المياه لحماية شعرك من التساقط.

اعتدلي في استهلاك السعرات الحرارية: زيادة نسبة الدهون وكمية السعرات الحرارية المتناولة في الأطعمة اليومية وزيادة الوزن بشكل عام هي أمور عليك سيدتي توخي الحذر من الوقوع في فخها، فقد يستجيب جلد الشعر مع زيادة المادة الزيتية فيه ويؤدي لإغلاق المسام وتعزيز سقوط الشعر، لذلك حاولي سيدتي عدم الإفراط في استهلاك السعرات الحرارية وتناولي حاجتك اليومية منها باعتدال.

مستحضرات التجميل والأدوية المخصصة للعناية بالشعر: فقد تطورت صناعة منتجات الشعر كثيراً في السنوات ال 20 الماضية وتم اكتشاف مواد ضد تساقط الشعر لدى الرجال والنساء بالإضافة إلى أنواع أخرى تعزز نمو الشعر وتزيد من كثافته، لذلك احرصي سيدتي في حال اتخذت هذا الخيار أن تلجئي إلى الطبيب وتلتزمين بما يصفه لك، كما يمكنك في المقابل البحث عن مجموعة المنتجات الطبيعية والتي تضمن لك الحفاظ على كثافة الشعر ومنع تساقطه.

سيدتي إن شعرك هو أحد أبرز معالك جمالك فاحرصي على توفير العناية اللازمة له على مدار السنة واحرصي على اتباع النصائح السابقة لتتمتعي بشعر صحي وحيوي ومحمي من التساقط طوال العام.

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,816,اصنع بنفسك,102,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1024,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,السعادة الزوجيه,173,المراه و الرجل,139,امومه و طفوله,62,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,2992,بيتك مملكتك,152,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1599,تمارين الرشاقه,549,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,25,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1448,سوبرماركت,1,شعرك,1399,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,16,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,289,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2181,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,505,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: نصائح لمنع تساقط الشعر في فصل الخريف
نصائح لمنع تساقط الشعر في فصل الخريف
http://2.bp.blogspot.com/-RlH7Owq8WEY/VdWnlR4lynI/AAAAAAAA1YM/r52hxitnn40/s320/images%2B%25282%2529.jpg
http://2.bp.blogspot.com/-RlH7Owq8WEY/VdWnlR4lynI/AAAAAAAA1YM/r52hxitnn40/s72-c/images%2B%25282%2529.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2015/08/tips-to-prevent-hair-loss-in-autumn.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2015/08/tips-to-prevent-hair-loss-in-autumn.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy