اعلان

ريجيم الترمس لخسارة وزنكِ بدون مجهود

كثيراً ما نتناول الترمس في الصيف كنوع من التسلية، فهو لذيذ وسهل الأكل. ولكن هل تعلمين فوائده الصحية على خسارة الوزن؟ رجيم ينزل من 20 ا...

advertisement
كثيراً ما نتناول الترمس في الصيف كنوع من التسلية، فهو لذيذ وسهل الأكل. ولكن هل تعلمين فوائده الصحية على خسارة الوزن؟



الترمس لا يحتوي أبداً على السعرات الحرارية وتناوله لا يؤثر أبداً على زيادة وزنكِ، بل على العكس فهو يشكّل عاملاً مهماً للتخسيس.

فقد أثبتت الدراسات أن تناول 15 حبة من الترمس يومياً تعود بالكثير من الفائدة إلى صحة الجسم كمحاربة السرطان وتقوية العظام واظبي على تناول 15 حبة ترمس وهي ستساعدك في خسارة الوزن، ذلك لأن الترمس يحتوي على كمية قليلة من السعرات الحرارية إلى جانب فوائده الطبية كمحاربة السرطان.



فهو يحتوي على حمض الفوليك الذي يغذّي الدماغ ويحارب العوامل التي تؤدي إلى جلطات الدماغ، كما أنه غني بالمغنيزيوم الذي يقوّي عضلات العظام وينمّيها ليمنع هشاشتها.

أما العامل الأهم فهو إحتواؤه على الألياف والبروتينات الضرورية لجسم الإنسان، والتي تساعد على قطع الشهية والشعور بالشبع بسرعة، وبدلاً من تناول وجبة كاملة، ستجدين نفسكِ مكتفيةً بالنصف.

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,823,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1027,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,84,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3011,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1416,صحتك و جمالك,1586,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2196,وصفات لزياده الوزن,156,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,510,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: ريجيم الترمس لخسارة وزنكِ بدون مجهود
ريجيم الترمس لخسارة وزنكِ بدون مجهود
http://1.bp.blogspot.com/-Sbprt3JmYik/Ve9hgbdkT_I/AAAAAAAA2eg/LhzOYbjRB3I/s1600/0.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-Sbprt3JmYik/Ve9hgbdkT_I/AAAAAAAA2eg/LhzOYbjRB3I/s72-c/0.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2015/09/lupine-diet-to-lose-weight-without.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2015/09/lupine-diet-to-lose-weight-without.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy