اعلان

بيتزا التوست العاديه و بيتزا التوست الشهيه للريجيم بالصور

المقادير لـ طريقة عمل البيتزا : – معجون طماطم – حبة بصلة – ٢ فص ثوم – حبة فلفل رومي – علبة مشروم – ملعقة كاتشب – زعتر ...

advertisement

المقادير لـ طريقة عمل البيتزا :

– معجون طماطم
– حبة بصلة
– ٢ فص ثوم
– حبة فلفل رومي
– علبة مشروم
– ملعقة كاتشب
– زعتر
– كيس توست
– جبن موزاريلا
– زيتون أسود
– زيت


طريقة عمل البيتزا بالتوست :
– لتحضير صلصة البيتزا ضعي اناء على النار وضعي به ملعقة زيت والبصل المفروم وقلبيهم حتى يذبل البصل ، ثم ضيفي الثوم واستمري في التقليب

– ضيفي معجون الطماطم ، والكاتشب والملح وقلبيهم جيداً واتركيهم على نار هادئة


– قومي برص شرائح التوست في صينية مدهونة بالزيت وادهني كل شرحة بصلصة البيتزا ، ثم قومي بتوزيع الزيتون الأسود ، المشروم والفلفل الرومي فوق الصلصة ثم ضيفي الموزاريلا


– ادخلي الصينية الفرن حتى يتحمر الوجهه ثم تقدم


فوائد الفلفل :
– يحتوى على:
– مواد مضادة للاكسدة
– فيتامين c

اضرار الفلفل :
غير مفيد لمرضي القولون والذين يعانون مشاكل في المعدة خاصة اذا كان حار


بيتزا التوست للريجيم

توست اسمر يغطس سريعا فى البيض باللبن و تضع فوقه بعض الطماطم و الفلفل و الزيتون و الجبن مع اى مكون تريدينه ثم يوضع فى الفرن و بالهنا و الشفا و دى الطريقه بتاعتى اللى بعمل بيها البيتزا التوست فى الريجيم

المزيد:

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,816,اصنع بنفسك,102,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1024,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,السعادة الزوجيه,173,المراه و الرجل,139,امومه و طفوله,62,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,2992,بيتك مملكتك,152,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1599,تمارين الرشاقه,549,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,26,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,51,ريجيمات,1448,سوبرماركت,1,شعرك,1399,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,16,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,289,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2181,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,505,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: بيتزا التوست العاديه و بيتزا التوست الشهيه للريجيم بالصور
بيتزا التوست العاديه و بيتزا التوست الشهيه للريجيم بالصور
http://www.almrsal.com/wp-content/uploads/2015/05/Onions2.jpg
http://1.bp.blogspot.com/-3vc1H4seZCY/Vlt6AInJotI/AAAAAAAA48U/zw6qhM52buc/s72-c/00000.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2015/11/toast-pizza.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2015/11/toast-pizza.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy