اعلان

على طريقة سالي فؤاد إنقاص الوزن في 3 أيام

الوزن الزائد, سالي فؤاد, حلو وحادق , ريجيم , وصفات ريجيم

advertisement
يعاني كثير من المصريين من الوزن الزائد، حيث يؤثر على طريقة حياتهم وآداء المهام اليومية، بالإضافة إلى تعدد وصفات الريجيم وإنقاص الوزن والتي قد لا تؤتي النتائج المرجوة. ولإنقاص الوزن هذا الصيف، يمكنك تجربة ريجيم "سالي فؤاد" لمدة 3 أيام. وأشارات "سالي" في برنامجها "حلو وحادق"، إلى أنه يُشترط لاتباع الريجيم ألا يعاني الشخص من أي أمراض صحية، حتى لا يُصاب بأي ضرر.


رجيم دشتي المجرب لانقاص 7 كيلو فى اسبوع


على طريقة سالي فؤاد إنقاص الوزن في 3 أيام

الإفطار:

يفضل شرب كوب من الماء الدافئ علي الريق مع ملعقة صغيرة من العسل، وإضافة ملعقة صغيرة من خل التفاح أو عصرة ليمون.
ا أو 2 بيضة مسلوقة
قطعة جبن قريش أو فيتا لايت "مقاس ربع كف"
خيار

مشروبات:

قبل أو بعد الإفطار قهوة باللبن


ضعوا 3 أشياء في قهوتكم الصباحية وستبدأون بحرق الدهون منذ الصباح الباكر

الغداء:

علبة تونة مصفاة من "الزيت"
سلطة خضراء"جرجير و خس و خيار وفجل"

مشروبات:

شاي عليه عصرة ليمون بعد نصف ساعة من الغداء.

العشاء:

علبة زبادي لايت مع إضافة عصرة ليمون أو 6 نقاط فيتامين "سي".

وقد أشارت "سالي" إلى ضرورة تناول الماء على مدار اليوم، أي كوب ماء كل ساعة مما يعادل لتر ونص في اليوم، ويفضل إضافة عصرة ليمون أو نقاط فيتامين "سي".

advertisement

ادخلي بريدك الالكترونى ليصلك احدث المواضيع:

Delivered by FeedBurner

التعليقات

1
الاسم

احسبي وزنك و نسبه الدهون,4,ازاله شعر و المناطق الحساسه,821,اصنع بنفسك,105,أكلات دايت,97,الاكل الصحى,1025,التاهيل الوظيفي,10,الحامل,34,المراه و الرجل,125,امومه و طفوله,63,انوثه و اتيكيت,83,أهم عناوين وتليفونات أشهر أطباء التخسيس في مصر,4,بشرتك,3006,بيتك مملكتك,154,تعريف منتجات الريجيم,44,تعليمات للريجيم,1602,تمارين الرشاقه,551,حساب السعرات الحراريه,12,حلويات,24,حوادق,41,حياتك,27,ديكور,3,ديني,10,رمضانيات,50,ريجيمات,1452,سوبرماركت,1,شعرك,1409,صحتك و جمالك,1583,صيدليات,1,طرق اللبس المناسب للجسم,105,طريقه الاشتراك فى احدث الريجيمات و التمارين مهم جدا جدا,1,طريقه لزيادة الطول 100% مهما كان عمرك,6,علاج النحافه,52,غرائب و طرائف,3,فيديو الرشاقه,13,قصص قصيره,3,كمبيوتر,15,مشاريع صغيره,2,مشروبات,5,مطاعم و وجبات جاهزه,2,مكياج Make up,290,موبايل,25,نصائح مهمه جدا لضمان نجاح الريجيم,22,وصفات طبيعيه للتنحيف,2195,وصفات لزياده الوزن,155,وصفات لشد الجلد و ازاله الترهلات,507,وظفنى حالا jobs,75,Health and beauty,2,
rtl
item
رجيم فى رجيم: على طريقة سالي فؤاد إنقاص الوزن في 3 أيام
على طريقة سالي فؤاد إنقاص الوزن في 3 أيام
الوزن الزائد, سالي فؤاد, حلو وحادق , ريجيم , وصفات ريجيم
https://1.bp.blogspot.com/--vzXwXSek3k/Wqp-mkZfiEI/AAAAAAABIcI/dL2EkVa1r58ZxLPAkWyxGmaORwtfMDN4gCLcBGAs/s320/%25D8%25A3%25D8%25B3%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25A8_%25D8%25AC%25D9%2581%25D8%25A7%25D9%2581_%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%258A%25D8%25AF%25D9%258A%25D9%2586.jpg
https://1.bp.blogspot.com/--vzXwXSek3k/Wqp-mkZfiEI/AAAAAAABIcI/dL2EkVa1r58ZxLPAkWyxGmaORwtfMDN4gCLcBGAs/s72-c/%25D8%25A3%25D8%25B3%25D8%25A8%25D8%25A7%25D8%25A8_%25D8%25AC%25D9%2581%25D8%25A7%25D9%2581_%25D8%25A7%25D9%2584%25D9%258A%25D8%25AF%25D9%258A%25D9%2586.jpg
رجيم فى رجيم
https://www.regimexregime.com/2018/03/lose-weight-in-3-days-sally-fouad.html
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/
https://www.regimexregime.com/2018/03/lose-weight-in-3-days-sally-fouad.html
true
8781900770331388292
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts مشاهده الكل أقرأ المزيد رد الغاء الرد مسح By الرئيسيه PAGES POSTS مشاهده الكل مواضيع مشابهه LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS لا يوجد اى موضوع مشابه للبحث العودة للرئيسيه Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago المتابعين تابعنا THIS CONTENT IS PREMIUM Please share to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy